Free Printable النشاط الرياضي والصحة

Worksheets

Name

Class

Date

تنقسم الرياضات حسب عدد المشاكين الى نوعين

رياضات جماعية

رياضات زوجية

رياضات فردية /زوجية

تساهم الرياضة في

زيادة الحجم او السمنة

زيادة كفاءة اداء القلب

تقوية العضلات

تنقسم الرياضات حسب بيئة الممارسة الى

رياضات تؤدى في الملاعب

رياضات تؤدى في الماء

رياضات تؤدى على الجليد

تؤثر الرياضة على القلب ف

تتحسن الدورة الدموية

تزيد مرونة المفاصل

يزيد حجم العضلات

التزلج من الرياضات التي تؤدى

في الملاعب

في الماء

على الجليد

كرة الطائرة رياضة تؤدى

في الماء

على الجليد

في الملاعب

Reset

Similar Resources on Wayground