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WorksheetsCapacidad de la fuerza y los saltos
Total questions: 10
Worksheet time: 6mins
La fuerza es:
Capacidad de superar una resistencia mediante una contracción muscular.
Capacidad de vencer un peso.
Capacidad de mover un peso aplicando un esfuerzo.
Capacidad de los músculos de contraerse.
Cual de las siguientes imágenes crees que representa la fuerza
la fuerza maxima es...
Es la capacidad de prolongar un trabajo de fuerza, de oponerse a la fatiga en un trabajo de larga duración
la capacidad de ejecutar un trabajo muscular máximo
La capaciad de trabajar con cargas adicionales externas a nuestro cuerpo
La capacidad de oponerse o vencer una resistencia gracias al trabajo muscular
La Fuerza explosiva es...
La capacidad de ejercer un esfuerzo fisico en el menor tiempo o lo mas rapido posible
la capacidad de trabajar con el propio peso corporal
la capacidad de explotar tu capacidad fisica al maximo
la cpacidad de extender tu fuerza durante un tiempo prolongado
la secuencia del salto triple es
izquierda, izquierda, derecha y caída
izquierda, derecha, derecha y caída
derecha, izquierda, derecha y caída
ninguna de ellas es correcta
6.- ¿Qué característica presenta el salto de longitud?
Consiste en saltar desde lo más próximo a una plancha de salida, después de una carrera de impulso.
Consiste en saltar desde lo más próximo a una plancha de salida.
Consiste en lanzar desde lo más próximo a una plancha de salida, después de una carrera de impulso.
Los tipos de salto son:
Salto largo - salto corto - salto alto - salto triple.
Salto triple - salto largo - salto alto - salto con pértiga
Salto con pértiga - salto de longitud - salto corto salto triple
Todas las anteriores.
¿Que capacidad fisica trabajamos con el test de salto horizontal?
La Resistencia
La Fuerza
La Velocidad
La Flexibilidad
¿Cuales son las fases del salto de longitud?
La carrera de aceleracion - la batida - el vuelo en el aire y caida
La carrera - el vuelo - la caida
la batida - la carrera de aceleracion el vuelo en el aire y caida
¿El salto largo y triple se miden desde donde el atleta se impluso al realizar el salto?
Verdadero
Falso
