wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

ทดสอบ สารอาหาร

Total questions: 20

Worksheet time: 15mins

Name
Class
Date
1.

สารที่อยู่ในอาหารและมีประโยชน์ต่อร่างกาย เรียกว่า (a)  

2.

สารอาหารมีกี่ประเภท

(a)  

3.

สารอาหารที่ให้พลังงานได้แก่ อะไรบ้าง

(a)  

4.

สารอาหารที่ไม่ให้พลังงานได้แก่ อะไรบ้าง

(a)  

5.

สารอาหารที่ให้พลังงานต่อ 1 กรัม (g) มากที่สุดคือ (a)  

6.

สารอาหารที่พบในน้ำมันพืช กะทิ เนย คือ (a)  

7.

สารอาหารที่พบในข้าวแป้ง น้ำตาล เผือก มัน คือ (a)  

8.

ผักและผลไม้ชนิดต่างๆ ให้สารอาหารประเภทใดบ้าง

(a)  

9.

สารอาหารประเภทใดบ้างที่ให้พลังงาน 4 กิโลแคลอรี่ (Kcal) ต่อ1กรัม(g)

(a)  

10.

สารอาหารประเภทใดช่วยควบคุมอุณหภูมิในร่างกาย และเป็นส่วนประกอบสำคัญของเซลล์ต่างๆในร่างกาย

(a)  

11.

สารอาหารประเภทใด ให้พลังงานและความอบอุ่นแก่ร่างกาย และช่วยละลายวิตามิน A D E K

(a)  

12.

สารอาหารประเภทใด ช่วยควบคุมการทำงานของร่างกายให้เป็นปกติ และเสริมสร้างภูมิต้านทานโรค

(a)  

13.

การจำแนกวิตามินใช้เกณฑ์ใดในการจำแนก

(a)  

14.

วิตามินใด ช่วยป้องกันโรคเลือดออกตามไรฟัน ถ้าขาดจะเป็นหวัดง่าย

(a)  

15.

ถ้าขาดวิตามินใด เมื่อเกิดบาดแผลเลือดจะหยุดไหลช้า

(a)  

16.

ต้องรับประทานเกลือแร่ชนิดใดเพื่อช่วยให้กระดูกและฟันแข็งแรง

(a)  

17.

เกลือแร่ที่เป็นส่วนประกอบในยาสีฟัน ช่วยป้องกันฟันผุ

(a)  

18.

คนในวัยใดต้องการโปรตีนสูงเพื่อเสริมสร้างการเจริญเติบโต

(a)  

19.

คนในวัยใดต้องการโปรตีน วิตามิน เกลือแร่ เพื่อซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอของร่างกาย

(a)  

20.

เพศชายหรือหญิงต้องการพลังงานจากอาหารมากกว่า

(a)