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5年级:家庭里的冲突与压力

Total questions: 20

Worksheet time: 20mins

Name
Class
Date
1.

以下哪个不是冲突的征象?

a)

情绪低落

b)

闷闷不乐

c)

心情愉快

2.

以下哪个不是压力的征象?

a)

呼吸急促

b)

肌肉紧绷

c)

很快入眠

3.

一个人如果长期承受压力会有什么影响,除了____________。

a)

情绪低落

b)

身体健康

c)

得忧郁症

4.

弟弟成绩退步了,你该如何帮助他?

a)

嘲笑他

b)

鼓励他

c)

不理他

5.

以下是你在家中应有的态度, 除了____________。

a)

互相关心

b)

互相争执

c)

互相扶持

6.

以下是预防家人误入歧途的方法,除了__________。

a)

不让家庭成员交朋友

b)

以身作则

c)

关心每位家庭成员感受

7.

压力大会对我们带来什么影响,除了_________。

a)

胃痛

b)

崩溃

c)

心情轻松

8.

如果一个人长期面对压力会带给他什么困扰?

a)

学习轻松

b)

与朋友的感情更加融洽

c)

伤身、伤心及伤健康

9.

压力出现时,以下的举动是我们可以缓解不舒服的感觉,除了

a)

充足睡眠

b)

自杀

c)

向亲人或朋友倾诉心事

10.

虽然压力会影响人们,但是适当的压力是好的,它能带给我们什么?

a)

把压力转换成正面力量

b)

逃避问题

c)

学习吸毒

11.

哪些是造成家庭冲突和压力的因素( 选出2个答案)

a)

家长和孩子缺乏沟通

b)

和朋友相处的矛盾

c)

孩子在资讯上受到多元化冲击

d)

羞于与异性相处

12.

如何解决家庭冲突和疏解压力呢? (选出3个答案)

a)

家长与子女常沟通

b)

家人之间互相体谅

c)

长期负面思想

d)

交换彼此的想法

13.

在沟通上要学会.........................................。 (选出2个答案)

a)

说话

b)

聆听

c)

接纳

d)

批评

14.

家庭成员之间的冲突和压力会带来什么后果?

a)

影响身体的健康

b)

孩子能认识更多朋友

15.

面对冲突和压力时会产生哪些征象?

a)

闷闷不乐

b)

容易入睡

16.

面对冲突和压力时会产生哪些征象?

a)

呼吸顺畅

b)

心跳加速

17.

你会用什么方法来缓解所面对的冲突和压力?

a)
b)
18.

你会用什么方法来缓解所面对的冲突和压力?

a)
b)
19.

你会用什么方法来缓解所面对的冲突和压力?

a)
b)
20.

在怎样的情况下,朋友之间会发生冲突而造成压力?

a)
b)