wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Veselīgs uzturs

Total questions: 9

Worksheet time: 5mins

Name
Class
Date
1.

Veselīgs uzturs ir nepieciešams:

a)

optimālai funkcionēšanai

b)

dzīvibai

c)

cilvēka ķermeņa evolūcijai

2.

Produkti, kas pozitīvi ietekmē veselību:

a)

dārzeņi

b)

veseli graudi

c)

rieksti

d)

augļi

e)

cukurs

3.

Svarīgs produkts ķermeņa mitruma līdzsvaram:

a)

ūdens

b)

proteins

c)

eļļa

d)

vitamīni

4.

Pozitīvi ietekme uz veselību:

a)

zivis

b)

jogurts

c)

piens

d)

cūkgaļa

5.

Dzīvnieku vai augu izcelsmes produkti, kuriem var būt nelabvēlīga ietekme uz veselību:

a)

sarkanā gaļa

b)

sviests

c)

kokosriekstu un palmu eļļa

d)

mandarīni

6.

Negatīvi ietekme uz veselību:

a)

pārstrādāti produkti ar cukuru

b)

pārstrādāta gaļa

c)

smalkmaizītes

d)

alkohols

e)

saldumi

7.

Kāda vecuma grupa prasa visvairāk kalorijas?

a)

seniori

b)

pusaudži

c)

pieaugušie

d)

bērni

8.

Labs veids, kā iegūt dažādus vitamīnus:

a)

ēst krāsainu ēdienu

b)

ēst neapstrādātu pārtiku

c)

ēst sarkanus dārzeņus

d)

ēst zaļus dārzeņus

9.

Kas mēra produktu enerģiju?

a)

kalorijas

b)

lineāls

c)

termometrs

d)

marķējums