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WorksheetsAlimentación saludable
Total questions: 10
Worksheet time: 7mins
Son aquellos alimentos encargados de regular las funciones del organismo. Contienen nutrientes como vitaminas, minerales y fibras.
ENERGÉTICOS
REGULADORES
FORMADORES
¿Cuál es la comida más importante del día?
Almuerzo
Desayuno
Cena
todas las anteriores
Los nutrientes se encuentran en…
Los libros.
Los alimentos.
El aire.
¿Cuál de los grupos de alimentos se caracterizan por aportar mayor cantidad de proteínas?
Daniel está iniciando una carrera de deportista profesional y debe llevar una dieta muy estricta y especializada. En las competiciones, necesita aportar a su organismo energía inmediata que pueda usar en las carreras. ¿Cuál de las siguientes opciones de almuerzo recomendarías a Daniel para el día de la competición?
Un alimento que contenga grasa saludable
Nueces
Brócoli
Huevo
Los alimentos por su función se clasifican en:
Constructores, reguladores, proteínas
Constructores, carbohidratos, energéticos
Constructores, reguladores, energéticos
El arroz es rico en:
Vitaminas
Grasas
Carbohidrato
La sal es rica en:
Minerales
Grasas
Proteínas
Consiste en la fabricación de nutrientes a partir de las sustancias inorgánicas. Ejemplo las plantas.
NUTRICIÓN AUTÓTROFA
NUTRICIÓN HETERÓTROFA
