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四年级 健康教育 (均衡饮食)

Total questions: 20

Worksheet time: 20mins

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Class
Date
1.

以下功能是属于哪一个营养素?

*提供人体热能

a)

碳水化合物

b)

维生素

c)

蛋白质

d)

脂肪

2.

以下功能是属于哪一个营养素?

*是人体能量的主要来源

a)

碳水化合物

b)

维生素

c)

蛋白质

d)

脂肪

3.

以下功能是属于哪一个营养素?

*延缓老化

a)

碳水化合物

b)

维生素

c)

蛋白质

d)

脂肪

4.

以下功能是属于哪一个营养素?

*防止坏血病

a)

碳水化合物

b)

维生素

c)

蛋白质

d)

脂肪

5.

以下功能是属于哪一个营养素?

*促进新陈代谢

a)

碳水化合物

b)

维生素

c)

蛋白质

d)

脂肪

6.

以下功能是属于哪一个营养素?

*帮助伤口愈合

a)

碳水化合物

b)

维生素

c)

蛋白质

d)

脂肪

7.

以下功能是属于哪一个营养素?

*有助身体成长与发育

a)

碳水化合物

b)

维生素

c)

蛋白质

d)

脂肪

8.

以下功能是属于哪一个营养素?

*供应人体热能

a)

碳水化合物

b)

维生素

c)

蛋白质

d)

脂肪

9.

以下功能是属于哪一个营养素?

*其组织能保护内脏器官

a)

碳水化合物

b)

维生素

c)

蛋白质

d)

脂肪

10.

以下食物是属于哪一个营养素?

*蔬菜和水果

a)

碳水化合物

b)

维生素

c)

蛋白质

d)

脂肪

11.

以下食物是属于哪一个营养素?

*米饭、谷类和番薯

a)

碳水化合物

b)

维生素

c)

蛋白质

d)

脂肪

12.

以下食物是属于哪一个营养素?

*鱼、牛奶、鸡蛋和肉类

a)

碳水化合物

b)

维生素

c)

蛋白质

d)

脂肪

13.

以下食物是属于哪一个营养素?

*植物油和牛油

a)

碳水化合物

b)

维生素

c)

蛋白质

d)

脂肪

14.

食物金字塔底层的食物应该吃足够的分量。

a)

b)

15.

食物金字塔顶层的食物应该多吃。

a)

b)

16.

新鲜食材营养好,吃得________ 疾病少。

a)

衰弱

b)

健康

17.

食品标签可参考,选择________ 没烦恼。

a)

错误

b)

正确

18.

我们得注意食品标签上的成分,盐分________ ,对身体无益。

a)

太低

b)

太高

19.

腌制水果片是一种健康食品。

a)

b)

20.

以下哪种食品是健康食品?

a)

腌制的食品

b)

新鲜的食品