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Fecha 2 Quizizz

Total questions: 13

Worksheet time: 7mins

Name
Class
Date
1.

¿Hasta qué día hay plazo para enviar el video de la segunda evaluación?

a)

Lunes 9

b)

Viernes 21

c)

Viernes 14

d)

Miércoles 12

2.

¿Cuál es el ÚNICO medio por el cual puedo enviar mi evaluación?

a)

Classroom

b)

Correo

3.

¿Qué ejercicio es más eficiente?

a)

Plancha abdominal

b)

Crunch Abdominal

4.

Fuerza isométrica y fuerza estática no son lo mismo...

a)

Verdadero

b)

Falso

5.

¿Cuál es el mejor momento del día para ejercitar o desarrollar la fuerza?

a)

En la noche

b)

En la tarde

c)

A mediodía

d)

En la mañana

6.

Las cuatro capacidades físicas son: FUERZA, FLEXIBILIDAD, RESISTENCIA Y ...

a)

Agilidad

b)

Reacción

c)

Velocidad

d)

Aguante

7.

En el ejercicio CONCÉNTRICO...

a)

Subo rápido y bajo rápido

b)

Subo lento y bajo rápido

c)

Subo rápido y bajo lento

d)

Subo lento y bajo lento

8.

En fase 2, ¿necesito sacar permiso para hacer deporte durante el día?

a)

b)

No

9.

¿Cuál es el valor del mes en el colegio?

a)

Responsabilidad

b)

Tolerancia

c)

Respeto

10.

¿Cuántas veces a la semana debo hacer actividad física para dejar de ser sedentario?

a)

1 vez a la semana

b)

4 veces a la semana

c)

3 veces a la semana

d)

3 veces al mes

11.

Si hacemos ejercicio luego de estar sentados, la FC...

a)

SUBE

b)

BAJA

c)

SE MANTIENE

12.

Si estoy haciendo ejercicio y luego descanso, mi FC...

a)

SUBE

b)

BAJA

c)

SE MANTIENE

13.

Deporte y juego son lo mismo...

a)

Verdadero

b)

Falso