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Ciências 7°Ano (Saúde)

Total questions: 20

Worksheet time: 20mins

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1.

1- Quando estamos com saúde, temos disposição para comer, nadar, brincar, estudar e realizar muitas atividades. A energia de que precisamos para essas tarefas conseguimos adquirir com :

a)

a) Refrigerantes.

b)

b) Água.

c)

c) Uma alimentação bem equilibrada.

d)

d) As vacinas que tomamos.

2.

O nosso corpo é composto em grande parte por água. Em média, qual a percentual de água tem um individuo adulto?

a)

80%

b)

60%

c)

70%

d)

50%

3.

Em média o corpo humano necessita beber quantos litros de água por dia?

a)

1 litro.

b)

Menos de 2 litros.

c)

Menos de 1 litro.

d)

2 litros.

4.

A maior parte das doenças do sistema digestivo estão relacionadas com uma alimentação desequilibrada e com hábitos de vida pouco saudáveis.

a)

Verdadeiro

b)

Falso

5.

Quais são os pilares da Saúde Mental?

a)

Alimentação saudável, atividade física, sono adequado

b)

Alimentação saudável, atividade física, beber café e fazer yoga

c)

Dormir bastante, praticar atividades físicas e tomar remédios que controlem a ansiedade

d)

Ajudar o próximo sem se importar com sua saúde

6.

Um dos principais benefícios da pratica de atividade física regular é:

a)

ajudar o cérebro a manter suas principais habilidades mentais reguladas

b)

ajudar os músculos e ossos, para obter massa muscular

c)

ajudar na estética e na melhoria do corpo

7.

Saúde é:

a)

Bem estar físico.

b)

Bem estar físico, psíquico e social.

c)

Ausência de doença.

d)

Nenhuma das opções anteriores.

8.

Nesta altura devido à pandemia da Covid-19, devo usar máscara de proteção?

a)

Sim, desde que esteja em contacto com outras pessoas que não são do meu agregado familiar e em locais públicos

b)

Não, não gosto de usar

c)

Nunca

d)

Só quando me apetecer

9.

Preenche a palavra em falta: Segundo a OMS “ ... é um completo estado de bem-estar físico, mental, e social e não somente ausência de doença, ou debilidade.”

a)

Saúde

b)

Atividade Física

c)

Aptidão Física

10.

De que é feita a vacina?

a)

De anticorpos prontos para defender o organismo

b)

De antígenos enfraquecidos

c)

De vitaminas e sais minerais

d)

De proteínas provenientes das células de defesa

11.

Qual dessas vacinas serve para prevenir a tuberculose?

a)

Penta

b)

da Poliomielite

c)

BCG

d)

Tetra

12.

Com relação à pandemia atual, o agente causador e o nome da doença são, respectivamente

a)

SARS-CoV1 e COVID-19

b)

SARS-CoV2 e COVID-19

c)

COVID-19 e coronavírus

d)

COVID-19 e SARS-CoV1

13.

As vacinas podem ser feitas utilizando o vírus inteiro ou partes dele.

a)

Verdadeiro

b)

Falso

14.

As vacinas podem modificar meu material genético (DNA)

a)

Verdadeiro

b)

Falso

15.

Podemos afirmar que pegar a COVID-19 é melhor para a proteção do que tomar a vacina?

a)

Não, as vacinas são a melhor forma de proteção contra a doença.

b)

Sim, já peguei 1 vez e estou protegido.

c)

Sim, tenho um conhecido que pegou 2 vezes e agora está protegido

d)

Sim, meu avô pegou e ficou na UTI e sobreviveu, não precisa de vacina.

16.

As vacinas atuais contra a COVID-19 não são seguras porque foram desenvolvidas muito rápido.

a)

Verdadeiro

b)

Falso

17.

Mesmo após me vacinar, devo continuar usando máscara e evitando contato social

a)

Verdadeiro

b)

Falso

18.

As vacinas atuais contra COVID-19 não estão aprovadas para uso em crianças

a)

Verdadeiro

b)

Falso

19.

A vacina serve para ativar o sistema de defesa do meu corpo.

a)

Verdadeiro

b)

Falso

20.

A vacina pode causar COVID-19

a)

Verdadeiro

b)

Falso