Font size
WorksheetsALIMENTACIÓN E SAÚDE
Total questions: 20
Worksheet time: 11mins
A ALIMENTACIÓN É
CANDO COMEMOS MOI BEN
CANDO INXERIMOS ALIMENTOS
CANDO COMEMOS MOI MAL
CANDO O NOSO ORGANIMO INXIERE NUTRIENTES
A NUTRICIÓN É:
CANDO COMEMOS BEN
CANDO INXERIMOS ALIMENTOS
CANDO O NOSO ORGANIMO EXTRAE OS NUTRIENTES
CANDO COMEMOS MAL
A DIETA É:
UN CONXUNTO DE ALIMENTOS QUE COMEMOS AO LONGO DO DÍA
UN CONXUNTO DE ALIMENTOS QUE NON SON SAUDABLES
UN CONXUNTO DE ALIMENTOS QUE SON SAUDABLES
UN CONXUNTO DE ALIMENTOS MOI RICOS
A DIETA MEDITERRÁNEA É
A DIETA QUE COME MOITA XENTE
A DIETA PROPIA DOS PAÍSES DO ATLÁNTICO
A DIETA QUE TEN MOITAS GRAXAS
A DIETA PROPIA DOS PAÍSES DO MEDITERRÁNEO
AS CARACTERÍSTICAS DA DIETA MEDITERRÁNEA SON:
CARNE VERMELLA E FROITOS SECOS
PASTA E PATACAS
VERDURAS, FROITAS, PEIXE E ACEITE DE OLIVA
MOITA FROITA
QUE É UNHA DIETA EQUILIBRADA?
É UNHA DIETA ONDE COMEMOS MOITA CARNE
É UNHA DIETA RICA EN FROITAS
É UNHA DIETA QUE TEN AS PROPORCIÓNS SUFICIENTES DE TODOS OS NUTRIENTES.
É UNHA DIETA ONDE ABUNDA O AZUCRE
OS NUTRIENTES QUE TEMOS QUE INXERIR SEMPRE SON:
PROTEÍNAS, HIDRATOS, VITAMINAS, GRAXAS E MINERAIS
MOITA ROTEÍNA
GRAN CANTIDADE DE HIDRATOS DE CARBONO
MOI POUCA GRAXA
NA PIRÁMIDE ALIMENTICIA OS ALIMENTOS QUE ESTAN NA PUNTA DA PIRÁMIDE SON:
OS AZÚCARES, BOLLERÍA, DULCES E GRAXAS
AS FROITAS E VERDURAS
O PAN E AS PASTAS
A CARNE E OS OVOS
QUE NOS DI A PIRÁMIDE ALIMENTICIA QUE TEMOS QUE COMER MÁIS?
OS FROITOS SECOS
AS VERDURAS E FROITAS
PAN, CEREAIS, PASTA, AUGA...
CARNE E OVOS
CAL DESTES ALIMENTOS TEÑEN VITAMINAS?
CARNE E PEIXE
MADALENAS E CHOCOLATE
MANTEIGA E QUEIXO
FROITAS
saudable ou non saudable?
(a)
Como é o consumo destes alimentos
Poucas veces
Habitualmente
Todos os días
Sempre
Que nutrientes ten a carne
Graxa
Vitaminas
Hidratos de carbono
Proteina
Saudable ou non saudable?
(a)
Que aportan ao noso corpo
Graxas
Hidratos
Vitaminas
proteínas
Cal destes alimentos temos que consumir diariamente
Peixe
Froitas e verduras
Carne
Ovos
Cal cres que é o ingrediente principal deste alimento ?
Leite
Chocolate
Azucre
Aceite
Que aportan ao noso corpo?
Moita proteína
Graxa do azucre que levan
Vitaminas
Auga.
Os alimentos procesados son aqueles que soportan cambios ou pasan por algún grao de procesamento industrial antes de chegar a nosa mesa para que os podamos consumir.
Cal dirías destes alimentos cal é procesado?
O pan, a pasta, os cereais aportan:
Vitaminas
Graxas
Hidratos de carbono
Proteína
