wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

ПРЫЖКИ Л\А

Total questions: 18

Worksheet time: 10mins

Name
Class
Date
1.

Назовите последовательность действий прыжка в высоту:

a)

разбег, переход через планку, подготовка к отталкиванию, приземление

b)

разбег, апробация прыжка, отталкивание, приземление е

c)

разбег, отталкивание, переход через планку, приземление

d)

пробежка, толчок, перепрыгивание через планку, падение на маты

2.

Как называется предмет, через который выполняется прыжок в высоту?

a)

Палка

b)

Барьер

c)

Планка

d)

Перекладина

3.

При прыжке способом фосбери-флоп спортсмен приземляется на....

a)

На живот

b)

На спину

c)

На руки

d)

Ноги

4.

Сколько попыток дается участнику соревнований по прыжкам в высоту?

a)

одна попытка на каждой высоте

b)

три попытки на каждой высоте.

c)

две попытки на каждой высоте.

d)

прыгает пока не перепрыгнет

5.

Как выявить победителя по прыжкам в высоту?

a)

по самой красивой спортивной форме

b)

по наименьшему количеству затраченных попыток.

c)

по наивысшей взятой высоте.

6.

Фамилией какого спортсмена назван один из способов прыжков в высоту?

a)

В. Брумель.

b)

Р. Фосбюри.

c)

Д. Томас.

d)

С.Бубка

7.

Фазы прыжка в ДЛИНУ с разбега:


a)

Разбег Отталкивание Полет Приземление

b)

Подскок Подпрыгивание Перелет

c)

отталкивание полет приземление

d)

разбег Переход через планку приземление

8.

Первая фаза выполнения прыжка в длину с разбега называется:

a)

приземление

b)

полет

c)

разбег

d)

отталкивание

e)

нет правильного ответа

9.

Пентатлон это греческое ...?


a)

пятиборье

b)

троеборье

c)

шестиборье

d)

десятиборье

10.

Комплекс упражнений, выполняемый в начале урока называется....

a)

утренней зарядкой

b)

разминкой

c)

заминкой

d)

гимнатикой

11.

какие фазы относятся к прыжку в длину с МЕСТА

a)

отталкивание

b)

приземление

c)

полет

d)

разбег

e)

подпрыгивание

12.

с чем в руках древнегреческие атлеты выполняли прыжок в длину с разбега

a)

с луком и стрелами

b)

с грузом

c)

с копьем

d)

с мечом и щитом

13.

атлетов соревнующихся в прыжках в длину разбега в древней Греции , обязательно сопровождал музыкант ...

a)

саксофонист

b)

барабанщик

c)

флейтист

d)

трубач

e)

гитарист

14.

Какие физические качества определяет тест "Прыжок в длину с места"?

a)

гибкость

b)

скоростно-силовые

c)

выносливость

d)

точность

e)

силу

15.

Что НЕ является ошибкой при выполнении прыжка в длину с места?

a)

Приземление на согнутые в коленях ноги

b)

Отталкивание с предварительного подскока

c)

Поочерёдное отталкивание ногами

d)

Заступ за линию

16.

Как запрещено приземляться при выполнении прыжка в длину с места?

a)

На прямые ноги


b)

На согнутые ноги

c)

нет правильного ответа

17.

Если после прыжка в длину вы почувствовали боль в ноге, что нужно сделать в первую очередь?

a)

Сказать об этом учителю

b)

Сесть на лавочку и потерпеть

c)

ни кому ни чего не говорить

18.

если вы получили ушиб нужно...

a)

приложить холод

b)

приложить тепло

c)

сделать массаж

d)

выполнить побольше упражнений ушибленной конечностью