Font size
Worksheetslatihan soal PAT PJOK kelas 3
Total questions: 35
Worksheet time: 20mins
Contoh kombinasi gerak nonlokomotor dapat ditemukan dalam permainan …
Gobak sodor
Sunda manda
Lompat tali
Kucing-kucingan
Pada saat latihan memvoli, sebaiknya menggunakan bola …
Kecil
Besar
Bekel
Kasti
Posisi kaki kiri ketika memvoli bola bawah dengan satu tangan adalah …
didepan
dibelakan
diangkat
sejajar
Pada saat memvoli bola atas dengan satu tangan, lecutan tangan kanan mengarah pada permukaan bola bagian …
atas
bawah
depan
belakang
Posisi badan ketika memvoli bola bawah menggunakan dua tangan adalah …
Membungkuk
Berdiri
Jongkok
Menekuk
Gerakan berikut ini dapat melatih kelenturan …
Bahu
Lengan
Punggung
Leher
Contoh Latihan kelenturan adalah …
Gerakan kayang
Lompat rintangan
Lencot tegak
Meroda
Gerakan berikut ini dapat melenturkan otot …
Leher
Lengan
Pinggang
Punggung
Membuka kaki lebar-lebar kemudian badan membungkuk mencium salah satu lutut secara bergantian melatih kelenturan otot …
Pinggang
Punggung
Lutut
Bahu
Olahraga yang sangat murah dan mudah dilakukan adalah …
Senam
Basket
Sepak bola
Bola voli
Gerakan di atas merupakan kombinasi gerakan …
Melompat, menekuk, dan membungkuk
Melompat, menggerakkan kai dan menggerakkan tangan
Mengayun, menekuk, dan merentangkan kedua tangan
Mengayun, meliuk, dan membungkuk
Gerakan meloncat sambal memutar badan dilakukan dengan sikap awal …
Jongkok
Berdiri tegak
Duduk
Tidur terlentang
Gerakan meloncat dapat melatih otot ...
Tangan
Pinggang
Kaki
Bahu
Permainan egrang dapat melatih kekuatan otot ...
Tangan dan punggung
Kaki dan pinggang
Tangan dan bahu
Kaki dan tangan
Melempar dan menangkap bola merupakan salah satu jenis senam ...
Lantai
Irama
Ritmik
Ketangkasan
Agar tubuh sehat dan bugar, lakukan olahraga secara...
Malas-malasan
Berlebihan
Jarang
Teratur
Pada saat latihan, apabila kamu belum bisa berenang, kamu dapat menggunkan alat bantu ...
Kacamata
Banana boat
Pelampung
Papan selancar
Pada saat meluncur dalam renang gaya dada posisi tangan dan kaki harus ...
Lurus
Ditekuk
Menyilang
Mengayuh
Alat bantu yang dapat digunakan untuk melatih gerakan kaki pada renang gaya dada adalah ...
Perahu karet
Papan selancar
Kaki katak
Pelampung
Kegiatan yang dapat menambahkan rasa syukur kepada tuhan dan membangkitkan rasa cinta tanah air adalah ...
Permainan
Perlombaan
Perjalanan
Persahabatan
Tempat yang aman untuk bermain adalah...
Trotoar
Halaman sekolah
Lingkungan pabrik
Jembatan
Contoh perilaku menjaga keselamatan diri sendiri dan orang lain adalah ...
Mengikuti petunjuk guru dan orang tua
Melanggar aturan
Mengganggu teman
Bercanda yang berlebihan
Penyakit diare merupakan jenis penyakit menular dengan perantara ...
Udara
Sentuhan
Nyamuk
Bakteri
Diare yang disebabkan karenamakanan yang terlalu pedas dan terlalu asam disebut ...
Diare bakteri
Diare virus
Diare turunan
Diare mekanis
Demam berdarah biasanya mewabah pada musim ...
Kemarau
Semi
Penghujan
Gugur
Membersihkan dan menguras bak mandi minimal...
Tiga hari sekali
Lima hari sekali
Seminggu sekali
Sebulan sekali
Salah satu gejala atau ciri-ciri penyakit influenza adalah ...
Keluar bintik merah
Demam menggigil
Rambut rontok
Perut mulas
Peturasan sabaiknya dibersihkan setiap...
Selesai digunakan
Tiga kali sehari
Seminggu sekali
Sebulan sekali
Ketika bersin sebaiknya ...
Membiarkan air liur keluar
Menutup hidung dan mulut
Mendekati teman
Mulut dibuka lebar
Penyakit influenza mudah menular melalui ...
Udara
Air
Nyamuk
Sentuhan
Egrang adalah alat permaianan untuk melatih ...
(a)
Latihan peregangan atau pemanasan tangan ke atas, depan, bawah, dan belakang dilakukan dengan hitungan ...
(a)
Ketika sedang menderita influenza sebaiknya jangan membuang ingus ...
(a)
Pada saat melakukan renang gaya dada, tangan saat mengayuh seluruh jari-jari tangan harus ...
(a)
Untuk mencapai loncatan yang jauh diperlukan tolakan kaki yang ...
(a)
