wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

体健 单元1-5

Total questions: 20

Worksheet time: 10mins

Name
Class
Date
1.

脸上的青春痘是我步入青春期的特征。我会时时保持___________,勇敢地面对青春痘带来的烦恼。

a)

环境的清洁

b)

皮肤的清洁

c)

脸部的清洁

d)

身体的清洁

2.

男生的声音因为青春期的发育变得低沉,他们应该______________ ,乐观地面对自身的变化。

a)

好好地保护自己的声带

b)

减少发出声音说话

c)

尽量把声音拉高

d)

多买些喉糖来吃

3.

青少年不宜穿________________ ,选择透气的棉质内裤。

a)

太宽的内裤

b)

太窄的内裤

c)

太宽的内衣

d)

太窄的内衣

4.

青少年为了保护脸部,应该少吃_____________,用适合的洗面奶来洗脸。

a)

甜腻、油炸、淀粉的食物

b)

淀粉、油炸、甜腻的食物

c)

甜腻、油炸、辛辣的食物

d)

煎炸、油腻、辛辣的食物

5.

青少年婚前性行为对个人的影响,除了______________。

a)

造成女方早育

b)

家庭纠纷

c)

感染性病

d)

影响学业和前程

6.

我们应该多吃新鲜食物,远离_____________和______________。

a)

加工食品, 快餐

b)

蔬菜,水果

c)

米饭,炸鸡

d)

有机食物,油炸食物

7.

加工食物是将新鲜的食材加入___________ ,再经过工厂的加工处理,形成新的食品。

a)

特别烘烤

b)

调味料

c)

化学物质

d)

有机蔬果

8.

青少年面对毒品的诱惑时,一定要有_______________ ,才能避免染上毒瘾的危机。

a)

坚定的信念

b)

坚定的意志力

c)

坚持不懈的精神

d)

坚硬的勇气

9.

青少年如何滥用毒品,会造成以下的负面影响,除了__________。

a)

破坏美满的家庭

b)

暴瘦、憔悴、损害身体的健康

c)

犯罪率下降

d)

家人遭到排挤,造成困扰

10.

我们和别人自主性沟通时,需要管理自己的情绪,因为_____________。

a)

避免在平和的气氛下进行讨论

b)

避免引起负面情绪,而去攻击别人

c)

适时提出自己的意见,过后,再争论

d)

交谈时,要保持微笑

11.

我们应该如何保持隐私部位的卫生?

a)

每天更换内裤

b)

两天洗一次澡

12.

女生月经的循环周期,一般上为期()天。

a)

10-15

b)

28-30

13.

均衡饮食有什么重要性?

a)

健康发育成长

b)

快速减肥

14.

食物金字塔把食物分为四大类,即碳水化合物、蔬果类、蛋白质和()。

a)

纤维类

b)

脂肪类

15.

煎炸、烧烤和()的食物对健康不利,不宜多吃。

a)

腌渍

b)

蒸煮

16.

请选出营养均衡的食物搭配。

a)

饭、蒸鱼、苹果、小白菜

b)

饭、羊肉、面包、番茄

17.

注意 :17-20题的说明:请在以下提供的词汇里选择正确的答案,并填上正确的英文字母。


A。自控

B。适可而止

C。比较


我们和同龄朋友作出( )时就会受到压力。

(a)  

18.

当压力激发我们解决问题时,它就成了一种( )


A。自控

B。推动力

C。警觉性

(a)  

19.

如果我们以( )看待压力,压力就不会对我们造成伤害。


A。适可而止

B。比较

C。平常心

(a)  

20.

适当的压力能提高人的( );过度的压力会令人失去

( )能力,影响身体的健康。


A。自控

B。适可而止

C。比较

D。警觉性

(a)