هل تحصل على الأشياء التي تفرحك؟

هل عندك وقت تنظر فيه إلى مجمل حياتك بدلاً من التفاصيل اليومية؟

هل لديك مكان هادئ تتامل فيه وتفكر مع نفسك؟

هل تعتبر نفسك راضٍ بمستواك المادي والعملي وعلاقاتك؟

هل تتفائل بحياتك باستمرار؟

هل لديك إحساس بالشكر على الطريقة التي تسير بها حياتك؟

هل لديك لحظات خاصة تشعر فيها بالسلام النفسي وراحة البال؟

هل حالتك الصحية أعلى من المتوسط؟

هل عادة تشعر بالقناعة والرضا؟