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WorksheetsSobrepeso y obesidad
Total questions: 10
Worksheet time: 20mins
¿Cuáles son los tres grupos del plato del bien comer?
Verduras y frutas, cereales, leguminosas y alimentos de origen animal
Verduras y frutas, refrescos
Cereales y comida procesada
¿Qué nutrientes nos proporcionan los cereales?
Proteínas
Hidratos de carbono
Vitaminas
Minerales
¿Qué nutrientes son importantes para tener un cuerpo saludable y están presentes en frutas y verduras?
Proteínas
Lípidos
Vitaminas y minerales
Grasas
¿Cuál es la función principal de los alimentos del grupo de las leguminosas y alimentos de origen animal en nuestra dieta?
Proporcionar energía
Fortalecer los huesos
Aportar proteínas
Aportar vitaminas
Escribe tres ejemplos de verduras
Escribe tres ejemplos de frutas
Escribe tres ejemplos de cereales
Escribe tres ejemplos de leguminosas
Escribe tres ejemplos de alimentos de origen animal
Escribe tres recomendaciones para llevar una dieta equilibrada, adecuada y saludable,
