NEW
Font size
WorksheetsAsumimos acciones para la salud
Total questions: 7
Worksheet time: 2mins
¿que significa preservar la salud?
ayuda a mantener el PH del cuerpo estable
conservar la salud mental
conservar y proteger el organismo
cuidado de la higiene y las posturas
Las 4 principales opciones de preservar la salud
alimentación, actividad física , descanso
alimentación, actividad física y descanso diario
alimentación, actividad física, descanso e ir al doctor
alimentación, actividad física, descanso y evitar el consumo
Mencionar una de las opciones para ayudar a que empieze la actividad fisica
descanso suficiente al menos 9 horas
Empieza a caminar mas seguido
Elegir usar escaleras
Empieza a correr 25 minutos diarios
Que es un habito del cuidado del medio ambiente
es la forma de cuidar tu salud
Son formas de conducta que se encuentran relacionadas con las actitudes que tenemos frente al medio ambiente
son formas de conducta aplicada a los animales y su extinsion
son cuidados personales de salud
Porque hay que evitar consumir alimentos que tengan insumos quimicos
para proteger nuestra salud
para mejorar nuestra actividad fisica
para cuidarnos de enfermedades degenerativas
para proteger nuestro sistema respiratorio
¿porque es importante el descanso para preservar la salud?
ayuda para recuperar energias que se dieron un dia anterior
ayuda al sistema respiratorio y motor del cuerpo
favorece el control del peso y protege al corazón, mejora la memoria.
favorece al control del sobrepeso y el musculo
Cuanto de porcentaje de nuestros musculos se activa al correr
25% maximo
70%
45%
80%
