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4年级健康教育_冲突与压力

Total questions: 10

Worksheet time: 5mins

Name
Class
Date
1.

与兄弟姐妹发生争执时,经常会造成什么结果?

a)

心情愉快

b)

伤害手足之情

c)

精神饱满

2.

以下哪一个是当我们必须在两件事情之间做选择时,会导致的结果。

a)

心情愉快

b)

呕吐腹泻

c)

无法集中精神

3.

以下哪一个情况会引起冲突?

a)

一家人去野餐

b)

爸爸升级了

c)

与同学的意见不合

4.

以下哪些是冲突和压力所造成的征象?答案可超过一个。

a)

食欲不振

b)

闷闷不乐

c)

容易入睡

d)

情绪低落

5.

以下哪些是解决冲突的好方法?答案可超过一个。

a)

自我逃避

b)

聆听对方的讲解

c)

冷静思考

d)

暴饮暴食

6.

当你面对考试压力时,你应该如何解决?

a)

逃学

b)

向父母或老师求助

c)

向弟弟妹妹发泄

7.

面对压力时,如果无法解决问题,会带来什么影响?

a)

精神紧张

b)

容易入睡

c)

精神充沛

8.

父母要丽雯搬去城市与他们同住,离开现有的祖母家和同伴。丽雯不知道如何选择而感到有压力。你会给她什么建议?

a)

建议她离家出走,不要回家。

b)

建议她去吃自己爱吃的食物,并暴饮暴食。

c)

建议她鼓起勇气向父母说出心里的话。

9.

压力出现时,可以怎样缓解不舒服的感觉?答案可超过一个。

a)

听音乐

b)

喝酒

c)

向亲人或朋友倾诉心事

d)

乱丢东西发泄不满

10.

以下哪项是缓解冲突的方法?答案可超过一个。

a)

孤立自己,独来独往。

b)

听取辅导老师的意见

c)

做运动

d)

放松心情,学习面对。