wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Pengolahan Pangan Hasil Samping Sayuran Menjadi Produk Panga

Total questions: 20

Worksheet time: 10mins

Name
Class
Date
1.

Bahan samping atau bagian lain yang dihasilkan dari tanaman sayuran, yang masih bisa dimanfaatkan dan diolah menjadi produk pangan sehingga dapat dikonsumsi dan bermanfaat bagi kesehatan manusia disebut ....

a)

bahan sayuran

b)

bahan pangan hasil samping

c)

bahan pangan sayuran

d)

bahan pangan olahan sayuran

2.

Quercetin merupakan sebuah senyawa yang dapat membantu menurunkan tekanan darah dan mendukung sistem kekebalan tubuh dan antioksidan yang sangat tinggi. Zat tersebut terdapat dalam hasil samping sayuran yaitu ...

a)

kulit bawang

b)

batang brokoli

c)

daun brokoli

d)

tangkai wortel

3.

Daun brokoli mengandung karotenoid yang merupakan sumber vitamin A, yang memiliki sifat sebagai pencegah penyakit ....

a)

anemia

b)

hypertensi

c)

kanker

d)

sendi

4.

Gambar disamping merupakan salah satu jenis olahan yang berasal dari hasil samping sayuran. hasil samping tersebut adalah ....

a)

melinjo

b)

kulit melinjo

c)

kulit kentang

d)

daun brokoli

5.

Kulit kentang memiliki zat yang berfungsi sebagai antioksidan yang dapat menetralkan radikal bebas yang berpotensi menjadi obat kanker alami. Zat tersebut adalah ....

a)

potasium

b)

karotenoid

c)

magnesium

d)

klorogenik

6.

Biasanya saat kita mengolah bahan pangan sayuran ada banyak bagian sayuran yang tidak digunakan atau dibuang. Banyak hasil samping dari sayuran dapat bermanfaat menjadi olahan produk pangan.

Hasil utama dari tanaman sayuran dapat dikategorikan sebagai: a) Bahan pangan utama, b) Bahan pangan hasil samping.

Perhatikan bagian sayuran berikut ini:

(1) batang/tangkai, kulit

(2) daun bagian luar dari sayuran

(3) bunga, buah

(4) akar, batang/umbi

Bahan pangan hasil samping sayuran ditunjukkan oleh nomor … .

a)

(1), (2)

b)

(1), (3)

c)

(2), (3)

d)

(2), (4)

7.

Bagian sayuran yang dianggap tidak bisa dimakan itu sebenarnya kaya khasiat dibandingkan bagian bahan pangan utama dari sayuran.

Perhatikan kandungan dan manfaat hasil samping sayuran berikut ini :

(1) Asam klorogenik, berfungsi sebagai antioksidan yang dapat menetralkan radikal bebas yang berpotensi menjadi obat kanker alam

(2) Karotenoid, merupakan sumber vitamin A, yang memiliki sifat mencengah kanker

(3) Quercetin, menurunkan tekanan darah

(4) Polifenol, melancarkan pencernaan

Kandungan dan manfaat dari Daun Talas, ditunjukkan oleh nomor … .

a)

(1)

b)

(2)

c)

(3)

d)

(4)

8.

Sayuran merupakan bahan pangan asal tumbuhan yang mempunyai ....... dengan kadar tinggi

a)

Protein dan tepung

b)

Kadar air dan serat

c)

Vitamin dan mineral

d)

Kadar air, serat, vitamin, dan mineral

9.

Hasil olahan sayuran menjadi makanan cepat saji yang dihidangkan dalam keadan mentah adalah

a)

Salad

b)

Pecel

c)

Siomay

d)

Urap-urap

10.

Ketika dirumahmu terdapat bahan-bahan seperti buncis, wortel, kentang, kubis, daun bawang, seledri, ceker ayam sebagai kaldu, dan air, garam, gula, merica, bawang merah, dan bawang putih, ide apa agar bahan-bahan tersebut bisa dijadikan sebuah makanan yang sehat maka kamu bikin menjadi...

a)

bubur ayam

b)

sayur sop

c)

sayur lodeh

d)

sambal goreng

11.

Bagian hasil samping talas yang dapat di buat obat-obatan adalah ....

a)

umbi

b)

daun

c)

batang

d)

akar

12.

Manfaat kulit melinjo untuk kesehatan adalah ....

a)

obat asam urat

b)

obat menurunkan demam

c)

obat mengurangi rasa sakit

d)

obat gula darah

13.

Kandungan yang terdapat pada batang daun talas adalah ....

a)

karatenoid

b)

klorogenik

c)

saponin

d)

jambu biji

14.

Nama sayuran di samping ini adalah ....

a)

rebung bambu

b)

asparagus

c)

kacang panjang

d)

daun bawang

15.

Perhatikan data berikut !


1. Rasa sayuran enak dan segar

2. Kuah sayur bening karena tidak menggunakan santan

3. Terdiri dari buah melinjo dan daunnya, kacang panjang, jagung manis, labu siam

4. Sangat cocok dikonsumsi siang hari


Berdasarkan data di atas nama olahan pangan tersebut adalah......

a)

Sayur lodeh

b)

Sayur sop

c)

Sayur asam

d)

Sayur bening

16.

Berikut ini yang merupakan hasil samping dari sayuran yang dimanfaatkan batangnya untuk bahan makanan/suyuran adalah . . . .

a)
b)
c)
d)
17.

Batang pohon talas pada umumnya bisa dimanfaatkan sebagai produk olahan pangan. Tetapi tidak semua batang talas dapat dijadikan bahan olahan. Batang talas yang bisa dimanfaatkan adalah jenis pohon ....

a)

Talas Padang

b)

Talas Bogor

c)

Talas Belitung

d)

Talas Pontianak

18.

Sayuran ini dimanfaatkan biji dan kulitnya. Jika bijinya dikonsumsi terlalu banyak akan menimbulkan penyakit, sedangkan kulitnya merupakan obat dari penyakit tersebut. sayuran ini dinamakan ....

a)

Brokoli

b)

Kedelai

c)

Mlinjo

d)

Talas

19.

Tangkai hijau daun wortel kaya akan kalsium, zat besi dan vitamin. kandungan tersebut bermanfaat untuk melawan kanker usus dan ....

a)

melancarkan pencernaan

b)

obat asam urat

c)

menurunkan tekanan darah

d)

memperkuat tulang

20.

Nutrisi yang paling banyak pada sayur kentang terletak pada bagian ....

a)

bawah kulitnya

b)

atas kulitnya

c)

daging buahnya

d)

daun dan batangnya