ވުޟޫކުރުން

މޫނާއި އަތާއި ފައި ދޮވުން

ނިދާ ހެދުން ލުން

ދުޢާތައް ކިޔުން

ފިލާވަޅު ހެދުން

ކެއުން

ދަތް އުނގުޅުން

ނިދުމުގެ ކުރިން ކިޔާ ދުޢާ

ނުނިދުމުން ކިޔާ ދުޢާ

ނިދިން ހޭލުމަށްފަހު ކިޔާ ދުޢާ

ދެއްވާފައިވާ ކަމެއް ނޫނެވެ

ލައްވާފައި ނިޢުމަތެއް

ފަތިސް ނަމާދަށް ހޭލަން ފަސޭހަވާނެ

ފަތިހު ހޭލަން އުނދަގޫވާނެ

ފިލާވަޅަށް ސަމާލުކަން ދޭން ފަސޭހަވާނެ

ސިއްޙަތަށް ގެއްލުން ލިބޭނެ

ހަނދާން ބަލިވުން

އަވަހަށް ހޭލެވޭނެ

ރަނގަޅަށް ވިސްނޭނެ

ނަފުސު ނުތަނަވަސްވުން

ފަސް ގަޑި އާއި ދިހަ ގަޑި އިރުގެ ނިދި ބޭނުންވާނެ

ފަސް ގަޑި އާއި އަށް ގަޑި އިރުގެ ނިދި ބޭނުންވާނެ

ހަ ގަޑި އާއި އަށް ގަޑި އިރުގެ ނިދި ބޭނުންވާނެ

ތިން ގަޑި އާއި ފަސް ގަޑި އިރުގެ ނިދި ބޭނުންވާނެ