成功容易受到關注，背後努力卻常遭人忽略。台上一分鐘，台下十年功，所有光環都離不開興趣，和不斷地排練。

強迫自己留在一個不適合的位子上掙扎，這不僅是浪費天賦，也是作繭自縛，困住自己而已。

景美女中拔河隊隊員每天頂著艷陽練習兩個小時以上，苦練多年，最終完成世界盃室外拔河三連霸的成就。

天生我材必有用，每個人都應該要做自己的伯樂，找到自己的興趣，朝目標不斷努力，培養自己成為千里馬。

戴資穎受父親影響，從小便熱愛羽球。從七歲持拍起就勤勉練習，最後成為我國首位羽球女單世界第一的運動員。

《聲之形》動畫描述一名少年帶頭霸凌班上的聽障少女。多年後，這名少年因為當年的偏差觀念而深感後悔。

方仲永在五歲不識筆墨時，便能寫詩題字，被譽為神童。但因為沒有繼續學習，二十歲時，已經和正常人沒區別了。

一個人要有所成就，就必須經過努力與勤練。只有孜孜不倦，精益求精，才能發光發熱，也才能讓眾人仰望。

元朝有著嚴格的階級劃分，對於非蒙古人有嚴重歧視和不公平對待，例如不允許擔任重要官職、持有特定器等等。

慢，不是逃避，而是放慢速度，用從容和豁達的心態，感受生活的周遭，在細節上慢慢品味生活、享受生活。

學習的根本是興趣，有了興趣，就會主動自發學習，像一棵大樹，有了強韌樹根，就能不斷生長茁壯。

珍古德幼時便愛好大自然，基於對生命的好奇和熱情，他前往肯亞研究黑猩猩，最後成為著名的動物行為學家。

不能維持客觀理性， 就容易陷入偏見、歧視，甚至造成霸凌。而這些偏差行為的源頭，其實是扭曲的價值觀。

選舉一到，大家常會收到手機簡訊，提醒選舉要保持客觀。切勿因為立場不同而產生對的，和在網路上散播攻擊與抹黑文章。

人生像彈簧，忙碌生活會形成壓力，壓縮伸展的空間。適時的放慢、放鬆、放空，才能恢復彈簧的彈性。

林懷民創作舞團經典創作時，要求舞者需要練拳、練書法，因為只有不斷練習，才能讓身體記住歷代書法家每次落筆的神韻和情感。

如果沒有發展自己的興趣，只為了別人和社會的期待而努力，成就再大，也會感到寂寞、困惑和迷惘！

如果沒有發展自己的興趣，只為了別人和社會的期待而努力，成就再大，也會感到寂寞、困惑和迷惘！

為了要杜絕偏袒特定立場的假新聞在網路上流竄，臉書投入一千四百萬美元，發展出查核機制， 希望能正本清源，杜絕假新聞。