Worksheets5-PAT-PJOK
Total questions: 20
Worksheet time: 25mins
Berikut ini yang menunjukkan contoh kombinasi gerak lokomotor dengan manipulatif dalam sepak bola adalah....
berjalan kemudian berlari ke arah gawang
menendang dan menahan bola
berlari kemudian menendang bola
mengayunkan kaki dan menendang bola
Gambar tersebut menunjukkan pasangan gerak dalam bola voli yaitu....
passing bawah dan servis atas
servis bawah dan passing atas
passing bawah dan passing atas
servis bawah dan servis atas
Ketika melakukan passing atas maka akan ada gerak menekuk kaki, mengayun lengan atas, dan mendorong bola ke arah atas depan. Gerakan dalam passing atas tersebut menunjukkan kombinasi gerak....
lokomotor dan non lokomotor
non lokomotor dan manipulatif
manipulatif dan dinamis
lokomotor dan manipulatif
Dalam bola basket ada banyak cara untuk melakukan peran, salah satunya dengan overhead pass. Overhead pass memiliki pengertian....
gerakan mengoper setinggi dada menggunakan kedua tangan dari depan dada
gerakan mengoper yang dilakukan dari atas kepala oleh kedua tangan
gerakan mengoper dengan satu tangan di samping kepala
gerakan mengoper setinggi dada oleh kedua tangan dan bola dipantulkan terlebih dahulu ke lantai
Pukulan yang baik dalam permainan kasti adalah pukulan....
mengenai tubuh pemain yang bertahan
memudahkan untuk ditangkap tim yang bertahan
sulit untuk dijangkau dan ditangkap tim yang bertahan
jatuhnya bola tidak jauh dengan tempat untuk memukul bola tersebut
Gambar tersebut menunjukkan siswa yang akan menangkap bola dengan arah....
datar
pantul
lambung
menyusur lantai
Rangkaian gerak dalam gambar tersebut menunjukkan jenis lemparan....
mendatar
melambung
menyamping
menyusur tanah
Dilihat dari permainan rounders, gambar tersebut menunjukkan cara untuk....
melempar bola samping
melempar bola bawah
melempar bola depan
melempar bola atas
Lompat jauh termasuk dalam cabang olahraga....
tradisional
gimnastik
aquatic
atletik
Berikut ini yang termasuk ke dalam nomor lompat dalam cabang atletik adalah....
lompat jauh, lompat tinggi, lompat galah
lompat jauh, lompat kilang, lompat tinggi
lompat kijang, lompat tinggi, lompat galah
lompat jauh, lompat tinggi, lompat kangkang
Berikut ini yang termasuk ke dalam nomor lempar dalam cabang atletik adalah....
tolak peluru, lempar lembing, dan lontar martil
lempar lembing, lempar roket, lempar peluru
lempar martil, lempar peluru, lempar roket
lempar roket, tolak peluru, lontar martil
Gabungan dua gerak yang paling utama dilakukan ketika akan mempraktikkan lompat jauh adalah....
lari dan jalan
lari dan lompat
lari dan mendarat
jalan dan melayang
Kombinasi gerak yang ada dalam gambar tersebut adalah....
melompat/menolak, melayang, dan mendarat
melompat/menolak, melayang, dan berjalan
melayang, mendarat, berjalan
berlari, melayang, mendarat
Ketika akan melakukan tolakan dalam lompat jauh, sebaiknya menggunakan kaki....
kiri
kanan
terkuat
terdekat
Istilah yang digunakan bagi tempat penanda untuk melakukan tolakan dalam lompat jauh disebut....
akhir awalan
batas awalan
papan tolak
garis tolak
Untuk menjaga keseimbangan saat mendarat ketika melakukan lompat jauh, maka sebaiknya posisi Lengan diarahkan ke....
kiri
kanan
depan
belakang
Dalam lompat jauh, hasil lompatan yang dihitung adalah dilihat dari....
jauhnya lompatan
tingginya lompatan
durasi saat melayang
cepatnya lari saat awalan
Lempar roket merupakan salah satu hasil dari modifikasi....
tolak peluru
lontar martil
lempar cakram
lempar lembing
Posisi Lengan pada saat akan melemparkan dan melepaskan roket adalah....
dibengkokkan ke kiri
dibengkokkan ke kanan
ditekuk ke arah atas depan
diluruskan ke arah atas depan
Kombinasi gerak yang ada dalam lempar roket yang paling sesuai dari pilihan di bawah ini adalah....
jalan, lari, tolak
jalan, lari, lempar
jalan, lempar, lontar
lari, lompat, mendarat
