wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

TIPOS DE FUERZA

Total questions: 11

Worksheet time: 6mins

Name
Class
Date
1.

UN TEST DE MAYOR CANTIDAD DE SENTADILLAS EN 1 MIN ES UN TEST DE FUERZA...

a)

RAPIDA

b)

EXPLOSIVA

c)

REACTIVA

d)

MAXIMA

2.

LA CONTRACCION ISOTONICA SE COMPONE POR...

a)

UNA ACCION EXCENTRICA Y CONCENTRICA QUE ASUME IGUAL TENSION EN TODO EL RANGO ARTICULAR

b)

UNA ACCION EXCENTRICA Y CONCENTRICA QUE ASUME DIFERENTE TENSION EN TODO EL RANGO ARTICULAR

c)

UNA ACCION EXCENTRICA Y CONCENTRICA QUE MANTIENE LA VL EN TODO EL RECORRIDO

d)

NINGUNA ES CORRECTA

3.

SEGUN CAPPA (2020) LOS EJERCICIOS DE CADENA CERRADA SON AQUELLOS QUE...

a)

DESPEGAN LACARGA

b)

FIJAN LA CARGA A LAS MANOS

c)

SE LOS HACE CON LA MAYOR VELOCIDAD

d)

LOS QUE MANTIENEN UNA VEL LENTA

4.

SEGUN CAPPA (2020) LOS EJERCICIOS DE CADENA ABIERTA SON AQUELLOS QUE...

a)

DESPEGAN LA CARGA DEL CUERPO

b)

FIJAN LA CARGA A LAS MANOS

c)

SE LOS HACE CON LA MAYOR VELOCIDAD

d)

LOS QUE MANTIENEN UNA VEL LENTA

5.

SEGUN CAPPA (2020) LOS EJERCICIOS DE FUERZA MAXIMA SON...

a)

EJERCICIOS QUE DESPEGAN LA CARGA DEL CUERPO. Y SON DE ALTA O BAJA VEL

b)

EJERCICIOS MAXIMOS QUE MANTIENENLA CARGA FIJA AL CUERPO. Y SON DE ALTA O BAJA VEL.

c)

LOS QUE MAS PESO MUEVEN

d)

LOS QUE MANTIENEN UNA VEL ALTA HASTA EL FINAL

6.

SEGUN CAPPA (2020) UN LANZAMIENTO DE JABALINA. ES UNA EXPRESION DE FUERZA DE QUE TIPO...

a)

EXPLOSIVA

b)

MAXIMA

c)

RAPIDA

d)

RESISTENCIA

7.

SEGUN CAPPA (2020) UNA SENTADILLA A LA MAXIMA VEL. ES UNA EXPRESION DE FUERZA...

a)

MAXIMA A ALTA VEL

b)

MAXIMA A BAJA VEL

c)

RAPIDA

d)

EXPLOSIVA

8.

SEGUN CAPPA (2020) UNA SENTADILLA CON EL MAXIMO PESO POSIBLE . ES UNA EXPRESION DE FUERZA...

a)

MAXIMA A ALTA VEL

b)

MAXIMA A BAJA VEL

c)

RAPIDA

d)

EXPLOSIVA

9.

SEGUN CAPPA (2020) UN SPRINT MAXIMO ES UNA MANIFESTACION DE LA FUERZA DE QUE TIPO.

a)

MAXIMA A ALTA VEL

b)

MAXIMA A BAJA VEL

c)

RAPIDA

d)

EXPLOSIVA

10.

EN UN PRIMERA LINEA DE RUGBY. QEU TIPO DE FUERZA EVALUARIA... SI TUVIERA QUE ELEGIR SOLO UNA...

a)

MAXIMA A ALTA VEL

b)

MAXIMA A BAJA VEL

c)

RAPIDA

d)

EXPLOSIVA

11.

EN UN JUGADOR DE BASQUET. QUE TIPO DE FUERZA EVALUARIA... SI TUVIERA QUE ELEGIR SOLO UNA...

a)

MAXIMA A ALTA VEL

b)

MAXIMA A BAJA VEL

c)

RAPIDA

d)

EXPLOSIVA