WorksheetsPAT PJOK KELAS 2
Total questions: 15
Worksheet time: 9mins
Gerak lokomotor merupakan gerakan yang mengharuskan kita berpindah tempat. Contoh gerak lokomotor adalah ....
Berlari
Bergantung
Bersalaman
Gerak non lokomotor adalah gerakan yang dilakukan tanpa adanya perpindahan tempat. Contoh gerak nonlokomotor adalah ...
Melompat
Meloncat
Memutar badan
Gerak manipulatif ditandai dengan adanya benda yang digunakan saat melakukan gerakan. Contoh gerakan manipulatif adalah ....
Menendang bola
Berlari cepat
Meloncat dari tangga
Gerakan sikap kapal terbang yang dilakukan pada gambar tersebut dapat melatih ....
Kekuatan
Kecepatan
Keseimbangan
Amati gambar berikut. Gerakan melempar dan menangkan bola pada Aktivitas permainan tersebut termasuk gerakan ....
Lokomotor
Non lokomotor
Manipulatif
Gerakan yang dilakukan dengan iringan musik termasuk pola gerak ....
Pola gerak berirama
Pola gerak dasar
Pola gerak manipulatif
Yang termasuk tahapan membasahi diri dengan air saat belajar pengenalan aktivitas air adalah ....
Berlari ke kolam
Mandi di kamar mandi
Masuk perlahan ke kolam renang yang dangkal
Salah satu tujuan kamu belajar aktivitas pengenalan air adalah ....
Membiasakan bergerak di air
Dapat bermain bersama teman
Dapat menyelam
Aktivitas pemanasan sebelum berolahraga bertujuan untuk ....
Meningkatkan suhu tubuh
Meningkatkan kekuatan
Meningkatkan koordinasi
Mana saja yang merupakan manfaat gerakan pendinginan setelah berolahraga ....
Meningkatkan suhu tubuh
Rileksasi otot
Mengontrol pernapasan
Mengurangi resiko kram otot
Menormalkan detak jantung
Tulislah salah satu cara menjaga kebersihan badan
(a)
Tulislah salah satu cara menjaga kebersihan pakaian
(a)
Tuliskan salah satu cara menjaga kebersihan lingkungan
(a)
Kemampuan yang harus dimiliki untuk dapat bersepeda dan bermain skateboard adalah ....
Kelincahan
Keseimbangan
Kekuatan
Alat yang dapat membantu meluncur saat belajar renang seperti pada gambar adalah ....
Sepatu katak
Pelampung
Kaca mata renang
