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健康大挑戰

Total questions: 50

Worksheet time: 38mins

Name
Class
Date
1.

浴室和廚房要隨時保持乾燥，避免地板潮溼而滑倒受傷。

a)

O

b)

X

2.

在餐廳裡玩「鬼抓人」，可能會撞到端食物的服務人員，而導致受傷。

a)

O

b)

X

3.

走路回家時邊走邊吃或邊走邊玩，是非常安全的行為。

a)

O

b)

X

4.

乘坐機車時，只有駕駛者必須戴安全帽，坐後座者可以選擇不戴。

a)

O

b)

X

5.

為求迅速方便，過馬路時可以不走天橋或斑馬線，直接穿越分隔島即可。

a)

O

b)

X

6.

家人駕駛汽、機車時不可以闖紅燈，否則會被警察開罰單，但行人可以闖紅燈不會被處罰。

a)

O

b)

X

7.

外出時如果遇到突發狀況應先冷靜思考，無法處理時，可到附近消防局或警察局請求協助。

a)

O

b)

X

8.

紅綠燈只是參考，可以依照馬路車輛自行判斷過馬路的時機。

a)

O

b)

X

9.

騎乘腳踏車時為了和同學互相友好，應該與同學雙載。

a)

O

b)

X

10.

看到學校裡有人恐嚇、勒索同學，應該立刻走開，不要多管閒事。

a)

O

b)

X

11.

嘲笑同學的外貌不算是霸凌行為。

a)

O

b)

X

12.

我有說話的自由，經常到處公開說某位同學壞話不屬於霸凌行為。

a)

O

b)

X

13.

運動量大的人，對食物的需求量也會比較大。

a)

O

b)

X

14.

日常生活中的飲食應該以肉類食物為主，其他食物不吃沒關係。

a)

O

b)

X

15.

不同的國家有不同的飲食文化特色。

a)

O

b)

X

16.

「靠山吃山，靠海吃海」，指的是居住自然環境因素對食物選擇的影響。

a)

O

b)

X

17.

家庭安全的維護是誰的責任？

a)

替代役哥哥

b)

警察

c)

父母

d)

每一位家庭成員

18.

下列哪一項行為正確又安全？

a)

在走道上堆滿雜物

b)

從書櫃上跳下來

c)

觸碰轉動中的電扇

d)

玩具玩耍後放回原位

19.

怎樣才是避免家庭事故發生的最佳方式？

a)

加裝鐵窗

b)

大量裝設監視器

c)

遵守家庭安全守則

d)

投保意外保險

20.

下列何者不是維護家庭安全的行為？

a)

玩打火機或其他易燃物品

b)

保持廚房乾燥

c)

物品使用後物歸原位

d)

不亂爬到高處拿東西

21.

燙傷時該怎麼做？

a)

立即用冷水沖傷口

b)

馬上抹藥

c)

在傷口上倒牛奶

d)

在傷口上塗蜂蜜

22.

下列哪一項做法可以減少車禍發生？

a)

超速

b)

遵守交通規則

c)

闖紅燈

d)

在路口玩耍

23.

夜晚行走時，怎麼做比較安全？

a)

走路可以不管紅綠燈

b)

撐傘

c)

穿著顏色鮮明的衣物

d)

戴墨鏡

24.

下大雨時最好使用什麼顏色的雨具？

a)

深咖啡色

b)

黑色

c)

鮮黃色

d)

透明

25.

放學時鄰居來學校接你放學，你會怎麼做？

a)

直接跟著鄰居回家

b)

請鄰居帶你去遊樂場

c)

打電話向父母確認

d)

直接去鄰居家裡玩

26.

下列哪一項校園不是常見的霸凌類型？

a)

關係霸凌

b)

眼神霸凌

c)

言語霸凌

d)

肢體霸凌

27.

下列哪一項不是影響飲食需求的主要因素？

a)

年紀

b)

活動量

c)

膚色

d)

工作量

28.

下列哪個地點因為風大適合晾晒米粉？

a)

恆春

b)

新竹

c)

新北

d)

高雄

29.

選擇下列哪一組晚餐比較健康？

a)

燙青菜、牛肉麵

b)

炸雞、可樂

c)

泡麵、奶茶

d)

奶油蛋糕、咖啡

30.

維護眼睛的健康要注意什麼呢？

a)

看書、寫字姿勢正確，並且保持適當的距離

b)

多做戶外運動

c)

定期檢查視力

d)

以上皆是

31.

下列哪一項是購買保健用品時要注意的事項？

a)

越貴的越好

b)

要買有贈品的

c)

看清標示、明智選購

d)

越便宜的越好

32.

下列何者為流行性感冒的傳染方式？

a)

被帶病菌的蚊子叮咬

b)

吸入病人咳嗽時噴出的飛沫

c)

吃進不乾淨的食物

d)

接觸生病的動物

33.

下列哪一項是健康的行為？

a)

熬夜

b)

每天睡3小時

c)

與別人共用毛巾

d)

讀書、寫字每30分鐘休息10分鐘

34.

下列何者不是戴口罩的注意事項？

a)

戴口罩前先洗臉

b)

區分正反面後，戴上並拉好

c)

調整鼻梁片

d)

檢查口罩與臉的密合度

35.

生病時，如何照顧自己才適當？

a)

多運動增強免疫力

b)

流鼻涕時兩個鼻孔一起用力擤

c)

多喝白開水

d)

發燒時加蓋棉被悶出汗

36.

上學途中如果有陌生人停車向你問路，你應該怎麼做？

a)

親自帶路

b)

口頭告知正確的路，但不要上車

c)

如果有獎勵就可以上車

d)

大聲尖叫並攻擊他

37.

下列何者為安全騎腳踏車的行為？

a)

騎車時將雙手放開

b)

邊騎車邊聽音樂

c)

戴腳踏車專用安全帽

d)

載朋友騎腳踏車

38.

下列哪一種做法可能引發危險？

a)

物品使用後物歸原位

b)

定期檢查家中電器的電線有無破損

c)

在家裡追逐嬉戲

d)

不碰觸使用中的電器

39.

下列哪一項物品屬於保健用品？

a)

直尺

b)

牙膏

c)

膠水

d)

鉛筆

40.

下列哪一個是比較健康的決定？

a)

假日時和家人一起從事休閒活動

b)

假日睡到中午再起床

c)

假日和同學一起去遊樂場打電動玩具

d)

假日整天在家看電視

41.

下列哪一項行為是行人過馬路時容易發生事故的原因？

a)

沒有注意左右來車

b)

擅自穿越馬路

c)

闖紅燈

d)

以上皆是

42.

下列何者比較不符合健康飲食的原則？

a)

每天吃早餐

b)

天天吃六大類食物

c)

每天吃宵夜

d)

多吃蔬菜、水果

43.

和家人到量販店購物時，不小心走失了該怎麼辦？

a)

到服務臺請服務人員廣播，協助尋找家人

b)

大聲哭喊

c)

請陌生人帶我回家

d)

馬上跑去零食區挑選零食

44.

誰需要遵守交通規則？

a)

行人

b)

機車騎士

c)

汽車駕駛

d)

以上皆是

45.

對行人而言，下列哪一項是危險行為？

a)

在路口追逐嬉戲

b)

走路靠邊走

c)

上下學排路隊

d)

快速由斑馬線通過馬路

46.

搭公車時應坐好，不可以在車內亂跑。

a)

O

b)

X

47.

心情的好壞也會影響身體的健康狀況。

a)

O

b)

X

48.

生病時應該趕快告訴父母，請合格的醫師診治。

a)

O

b)

X

49.

買自己真正需要的商品，才是聰明的消費者。

a)

O

b)

X

50.

任何人都沒有權力以言語或肢體動作傷害他人。

a)

O

b)

X