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WorksheetsRepaso Vida Saludable
Total questions: 20
Worksheet time: 16mins
¿Qué es la actividad física?
a) Es una herramienta valiosa que contribuye al crecimiento saludable y equilibrado
b) Ponerse de pie, para activarse.
c) Hacer ejercicio 2 horas al día.
d) Salir a correr durante 50 minutos.
Según la Secretaria de Salud de México, son las principales causas de mortalidad en el mundo.
a) Gripe y resfriados.
b) Tos seca y problemas del corazón.
c) Diabetes, hipertensión y consumo de tabaco.
d) Colesterol y triglicéridos
¿Qué son los gérmenes?
a) Son organismos, que los podemos ver a simple vista.
b) Son microorganismos que habitan en nuestro ambiente y no los podemos percibir a simple vista.
c) Son organismos que atacan a nuestro cuerpo.
d) Son organismos enormes, que los podemos ver al lavarnos las manos.
Los microorganismos ingresan al cuerpo a través de los alimentos, el agua, el aire, por los ojos y la nariz, al hablar, toser o estornudar.
¿Qué actividades pueden ayudarte a evitar estrés?
a) Salir a correr a toda velocidad o gritar muy fuerte.
b) Escuchar mi canción preferida, colorear una mandala, pensar en las personas que más quiero.
c) Resolver mis tareas.
d) Comer y ver películas.
¿Cuál de los siguientes NO es un hábito saludable?
Realizar actividad física moderada.
Tener una alimentación saludable.
Realizar ejercicio físico intenso y sin descanso.
Tener una adecuada postura corporal.
¿Es importante lavarte las manos antes de comer?
Para mantener una buena salud es necesario...
Hacer deporte pocos días, pero hasta acabar rendido
Descansar, hacer deporte y alimentarse bien
Dormir todo lo que puedas y ver la televisión
comer dulces y grasas
Ser optimista, evitar conflictos, aceptarnos tal y como somos nos ayudan a mantener una buena salud...
corporal.
mental.
postural.
laboral.
En el plato de bien comer se divide en:
Frutas, verduras, cereales, leguminosas y origen animal
o solo en frutas, verduras
¿El agua es un derecho?
¿A qué se le conoce como el día cero?
Es toda alteración provocada por las condiciones naturales o actividades humanas al medio ambiente
Problemas
Problemas ambientales
Degradación
Ambiente
Los problemas sociales se caracterizan por que:
Aquejan a largos sectores de la población
No afectan a grandes grupos
No pueden ser solucionados con el dialogo
Están fuera de la ciudad del paìs
Sistema que se encarga de la defensa del cuerpo contra enfermedades e infecciones.
Sistema nervioso
Sistema inmunológico
Sistema respiratorio
Sistema circulatorio
Sustancias preparadas con virus debilitados; hacen que las células de defensa de nuestro cuerpo produzcan anticuerpos.
Vacunas
Antígenos
Leucocitos
Glóbulos rojos
¿Cuál es la función del sistema inmunológico?
Procesar información
Circulación de la sangre
Sostener nuestro cuerpo
Defender nuestro cuerpo de las enfermedades.
Es el cambio que se registra en una población en un periodo de tiempo específico.
Súper población
Crecimiento poblacional
Aumento poblacional
Crecimiento demográfico
El valor nutrimental de un alimento se refiere a la cantidad y calidad de los nutrientes que proporciona. Estos nutrientes incluyen vitaminas, minerales, proteínas, carbohidratos, grasas y fibra, entre otros.
Verdadero
Falso
¿Qué hacen los microorganismos en nuestro cuerpo?
Le ayudan a digerir la comida, previenen infecciones peligrosas en los órganos y mucho más. Son vitales para su salud.
Solo nos enferman.
Son tan grandes que los vemos en todas partes.
