wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

KUIZ LOMPAT TINGGI

Total questions: 10

Worksheet time: 5mins

Name
Class
Date
1.

Antara berikut, yang manakah merupakan peralatan asas dalam acara lompat tinggi KECUALI...

a)

Baton

b)

Tilam

c)

Tiang

d)

Palang

2.

Apakah fungsi pita pengukur dalam sukan lompat tinggi?

a)

untuk mengukur keluasan tilam

b)

untuk mengukur ketinggian tiang

c)

untuk mengukur ketinggian lompatan

d)

untuk mengukur jarak larian

3.

Pelompat menuju ke palang secara bersudut dan melonjak dengan kaki yang berada di luar dari palang. Semasa melepasi palang, pelompat berada dalam keadaan duduk berlunjur.


Apakah gaya lompatan yang dinyatakan di atas?

a)

Gaya Gunting

b)

Gaya Timur

c)

Gaya Pelana

d)

Gaya Guling Barat

4.

Gaya stradle diperkenalkan oleh ...

a)

Ricarord Fosbury

b)

Michael Sweeney

c)

Jim Steward

d)

G. Horin

5.

Terdapat _______ fasa dalam pergerakkan lompat tinggi.

a)

2

b)

3

c)

4

d)

5

6.

Satu daripada fasa dalam pergerakkan lompat tinggi ialah...

a)

luncuran

b)

layangan

c)

larian

d)

pemanasan

7.

Fasa kedua dalam acara lompat tinggi ialah fasa...

a)

lari landas

b)

layangan

c)

lonjakan

d)

pendaratan

8.

Maksud mendarat adalah....

a)

gerakan mengayunkan kaki

b)

gerakan berlari menuju palang

c)

gaya dan kedudukan badan ketika berada di udara dan di atas palang

d)

jatuhan badan di atas tilam

9.

Peserta lompat tinggi dinyatakan gugur jika telah gagal melompat sebanyak ….

a)

3

b)

5

c)

7

d)

2

10.

Sukan lompat tinggi ialah sukan yang hanya boleh disertai oleh peserta lelaki sahaja.

a)

BETUL

b)

SALAH