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WorksheetsEv. N° 3 Educación Física - II medio
Total questions: 20
Worksheet time: 20mins
¿El complejo vitamínico B es de carácter liposoluble?
Si
No
¿Cuál es la frecuencia cardiaca máxima según la fórmula de seguridad de 220 – edad de una persona de 38 años?
184 p/m
182 p/m
185 p/m
180 p/m
Por cuanto debes multiplicar la frecuencia cardiaca tomada en 30 segundos:
4
3
6
2
¿Qué acción o acciones previenen el sedentarismo?
Hacer el aseo de la casa
Subir por la escalera al departamento
Caminar al supermercado
Todas
La obesidad androide, tipo manzana, es típica de la mujer:
Si
No
Las causas por la cuales puedes contraer cáncer son:
Físicas
Químicas
Biológicas
Todas las anteriores
¿Cuál es el cáncer con mayor prevalencia entre las mujeres en Chile?
Útero
Piel
Mamas
Estomago
Los hidratos de carbono son muy importantes en la dieta de un adolescente, una de sus funciones es el gran aporte energético que proporcionan:
Si
No
Es consecuencia del déficit de micronutrientes:
Buen humor
Cansancio
Ánimo
Mucha energía
Las recomendaciones para el adolescente deportista pasan por la ingesta de los 3 macronutrientes; en cuanto a los hidratos de carbono, se recomienda un porcentaje de 50 a 55 % en la dieta.
Si
No
¿Cuál es el nombre de las articulaciones con movilidad?
Sinartrosis
Anfiartrosis
Diartrosis
Metartrosis
RCP significa:
Reanimación cardiopulmonar
Respiración coronapulmonar
Recuperación corazón pulmón
Restauración cardiopulmonar
El ictus o ataque cerebrovascular hemorrágico es de mayor prevalencia de muerte en la persona:
Si
No
La detección temprana de un ACV quizás pueda salvar la vida de una persona; es síntoma inequívoco de un stroke:
Picazón en la palma de la mano
Ojos rojos
Se duerme un hemitórax corporal
Leve dolor de cabeza
La obesidad es transversa a las enfermedades metabólicas, dentro de estas podemos nombrar:
Diabetes mellitus
Algunos tipos de cáncer
Hipertensión arterial
Todas las anteriores
El ciclo cardiaco se compone por:
Sístole y Diástole
Sístole o Diástole
Solo Sístole
Solo Diástole
Las grasas forman parte importante de la dieta. ¿Qué funcionen cumplen en nuestro organismo?
Producen y almacenan energía
Cumplen el rol de aislamiento y protección de nuestro organismo
Forman parte de la estructura de la pared celular
Todas
La secuencia del RCP es:
Masaje torácico, respiración boca a boca, ver si la victima respira, revisar y despejar la vía aérea
Revisar y despejar la vía aérea, masaje torácico, respiración boca a boca, ver si la victima respira
Respiración boca a boca, ver si la victima respira, revisar y despejar la vía aérea, masaje torácico
Ver si la víctima respira, revisar y despejar la vía aérea, masaje torácico, respiración boca a boca
Las proteínas son de vital importancia en el desarrollo y crecimiento del adolescente. Son funciones de este macronutriente:
Regeneración de tejidos
Formación de colágeno
Producción de masa muscular
Todas las anteriores
Son factores de riesgo de ACV:
Tabaquismo
Uso de fármacos y/o drogas
Hipertensión
Todas son correctas
