Font size
WorksheetsPendidikan Kesihatan Pra Kuiz Pemakanan
Total questions: 10
Worksheet time: 6mins
Adakah fungsi Makro-nutrien dan Mikro-nutrien adalah sama?
Ya
Tidak
Kita boleh mendapatkan nutrien Protein dari
Daging
Nasi
Sayur-sayuran
Buah-buahan
Vitamin A adalah baik untuk
Tulang
Pembentukan Sel
Mata
Tumbesaran
Seseorang yang mengalami masalah Obesiti, dia perlu mengelak untuk mengambil makanan yang
bergula tinggi
tinggi vitamin
berkhasiat
Makanan yang mengandungi nutrien Karbohidrat ialah
Roti
Buah-buahan
Sayur-sayuran
Ayam
Makanan yang tinggi lemak ialah
makanan yang sejuk
makanan yang berminyak
makanan yang panas
Fungsi Kalsium adalah untuk
melebatkan rambut
pembentukan tulang
menghasilkan sel darah merah
Obesiti akan meningkatkan ........
kecantikan kulit
risiko penyakit jantung
keyakinan diri
kesihatan badan
Untuk mengelakkan diri dari obesiti, seseorang itu perlu....
Melakukan aktiviti yang aktif seperti bersenan
Makan tanpa mengira sama ada makanan tersebut tinggi atau rendah kalorinya
Menghadkan aktiviti sehariannya
Makan makanan yang tinggi kalorinya
Antara kebaikan memakan buah-buahan dan sayur-sayuran adalah.........
Rendah serat serta tinggi mineral
Rendah kalori
Tinggi vitamin dan mineral
Tinggi Kalori
