wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Tahun 4 PJPK- Sayangi Diri

Total questions: 56

Worksheet time: 28mins

Name
Class
Date
1.

Akil baligh ialah__________________________________________.

a)

peringkat kematangan anggota seksual dan sistem reproduktif seseorang

b)

berubah wajah

c)

mimpi

d)

dapat mengapungkan diri dalam air

2.

Akil baligh berlaku sekitar umur

a)

9-16 tahun

b)

1-3 tahun

c)

apabila kita bersunat

d)

4-9 tahun

3.

Kedatangan haid kali pertama dikenali sebagai ___________________.

a)

menarke

b)

hormon

c)

asparagus

d)

stress

4.

Antara yang berikut yang manakah bukan perubahan fizikal bagi lelaki yang akil baligh?

a)

bersuara lunak

b)

tumbuh misai dan bulu dada

c)

dada membidang

d)

halkum jelas kelihatan dan bersuara garau

5.

Antara yang berikut yang manakah bukan perubahan fizikal bagi perempuan?

a)

tumbuh misai dan bulu dada

b)

jerawat mungkin tumbuh di muka

c)

punggung melebar

d)

bersuara lunak

6.

Yang manakah antara yang berikut bukan simptom haid?

a)

banyak ketawa

b)

perut kembung

c)

senggugut

d)

mual dan loya

7.

haid yang normal berlaku selama?

a)

3 -7 hari

b)

1 bulan

c)

1 jam

d)

15 minit

8.

Tanda akil baligh bagi lelaki ialah ___________________.

a)

Ihtilam

b)

stress

c)

haid

d)

rambut mula botak

9.

Perkara berikut perlu dilakukan untuk menjaga kebersihan diri ketika mengalami ihtilam.


sila pilih lebih daripada satu jawapan.

a)

mandi dan membersihkan diri

b)

membasuh dan menukar cadar

c)

menjaga kebersihan pakaian dalam

d)

menyuruh ibu bapa membelikan telefon pintar

e)

makan banyak

10.

apakah yang patut kamu dilakukan sekiranya kitaran haid tidak berlaku secara normal?

a)

makan ubat yang dibeli dari farmasi

b)

makan makanan tradisional

c)

tidak memperdulikannya

d)

berjumpa dengan doktor

11.

cuci dan buang tuala wanita ke dalam_______________________.

a)

tong sanitari

b)

tong sampah

c)

lubang tandas

d)

singki

12.

Antara yang berikut, yang manakah tidak benar tentang perubahan fizikal pada remaja lelaki?

a)

ketinggian meningkat

b)

tumbuh bulu ketiak

c)

tumbuh jerawat

d)

kedatangan haid

13.

Antara yang berikut, yang manakah tidak benar tentang perubahan fizikal semasa akil baligh pada remaja perempuan.?

a)

tumbuh misai

b)

tumbuh jerawat

c)

tumbuh bulu ketiak

d)

ketinggian meningkat

14.

Antara yang berikut yang manakah menunjukkan tanda datang haid?

a)

selsema

b)

demam

c)

senggugut

d)

mengidam

15.

Pilih cara yang betul meluahkan kasih sayang.

a)
b)
16.

Berdasarkan situasi di atas, salah satu cara untuk meluahkan kasih sayang adalah melalui....

a)

Mengejek rakan yang sedang sakit

b)

Mentertawakan rakan

c)

Menziarahi dan mendoakan rakan yang sakit

17.

Sikap memaafkan orang lain menunjukkan kita sayang akan diri sendiri dan orang lain.

a)

Betul

b)

Salah

18.

Antara berikut yang manakah cara menunjukkan kasih sayang kepada guru.

a)
b)
c)
19.

Kesan saling menyayangi mengakibatkan kita sentiasa kemurungan.

a)

Salah

b)

Betul

20.

Apakah kepentingan memupuk kasih sayang antara anggota keluarga dan rakan-rakan?

a)

Sentiasa bersikap positif

b)

Kurang keyakinan diri

c)

Terjebak dengan masalah sosial

21.

Apakah yang perlu dilakukan jika bertemu guru?

a)

cepat-cepat berlalu

b)

bersembunyi

c)

melarikan diri

d)

memberi salam

22.

Apakah hukum menghormati guru?

a)

Wajib

b)

Sunat

c)

Harus

23.

Orang yang beradab dengan guru akan

a)

dibenci oleh masyarakat

b)

terpengaruh dengan gejala negatif

c)

mendapat pahala dan keberkatan ilmu

24.

Orang yang beradab dengan guru akan

a)

dibenci oleh masyarakat

b)

terpengaruh dengan gejala negatif

c)

mendapat pahala dan keberkatan ilmu

25.

Kenapakah kita perlu saling menyayangi?

a)

Dapat bergaduh

b)

Dapat bertukar-tukar idea

c)

Dapat ramai musuh

26.

Penyakit tidak berjangkit merupakan penyakit yang tidak memerlukan vektor atau perantaraan untuk menjangkiti seseorang.

a)

Betul

b)

Salah

27.

Berikut ialah contoh penyakit tidak berjangkit KECUALI

a)

Asma

b)

Sakit Jantung

c)

COVID-19

d)

Diabetes

28.

Berikut ialah kesan sakit jantung KECUALI

a)

Sakit dada

b)

Sakit perut

c)

Sesak nafas

29.

Antara cara mencegah sakit jantung ialah

a)

Melakukan senaman secara kerap dan berkala

b)

Makan makanan berlemak dengan banyak

c)

Kurangkan pengambilan makanan yang berlemak.

30.

Punca penyakit asma ialah :

a)

Suka melakukan senaman

b)

Alahan kepada habuk, asap dan bulu binatang.

c)

Keradangan saluran pernafasan.

31.

Kesan penyakit asma ialah :

a)

Batuk

b)

Sukar bernafas dan tercungap-cungap.

c)

Selesema

32.

Cara mencegah penyakit asma KECUALI

a)

Memakai topeng muka ketika berada di tempat sesak.

b)

Elak berada di kawasan berasap dan berhabuk.

c)

Hisap rokok

d)

Sentiasa menjaga kebersihan diri

33.

Faktor (a)   merupakan salah satu punca kepada penyakit tidak berjangkit.

34.

Faktor (a)   merupakan salah satu punca kepada penyakit tidak berjangkit.

35.

Antara cara mencegah daripada penyakit tidak berjangkit ini ialah :

a)

Bersenam dan bersukan

b)

Makan makanan yang seimbang dan berkhasiat

c)

Merokok dan minum alkohol

d)

Melakukan pemeriksaan kesihatan secara berkala

36.

Apakah tindakan kamu sekiranya kamu diejek oleh rakan kerana muka kamu murid yang berjerawat?

a)

Menumbuk rakan yang mengejek.

b)

Menangis dibucu katil.

c)

Berfikiran positif dan dan menerima perubahan fizikal yang terjadi.

d)

Menyimpan dendam yang amat dalam kepada rakan dan akan membalasnya ketika masa yang sesuai.

37.

Apa itu PEERS?

a)

Pendikan Reproduktif dan Sosial

b)

Pendikan Kesihatan Reproduktif dan Sosial

c)

Pendidikan Kesihatan dan Sosial

d)

Pendidikan Kesihatan Sosial

38.

TEMBAKAU IALAH TANAMAN YANG MENYEBABKAN _______________.

a)

TIDUR

b)

MENYANYI

c)

KETAGIHAN

d)

KEMURUNGAN

39.

BERIKUT ADALAH JENIS-JENIS TEMBAKAU

(lebih 1 jawapan)

a)

ROKOK

b)

COKI-COKI

c)

CERUT

d)

SHISHA

40.

ALKOHOL IALAH MINUMAN YANG __________________.

a)

MENCERIAKAN

b)

MENYEGARKAN

c)

MEMULIHKAN

d)

MEMABUKKAN

41.

BAHAYA PENYALAHGUNAAN DADAH IALAH:

a)

BERJAYA

b)

MENJADI KURUS

c)

BERMOTIVASI

d)

SIHAT

42.

BERIKUT ADALAH BAHAYA PENGGUNAAN TEMBAKAU KECUALI:

a)

PENYAKIT JANTUNG

b)

STROK

c)

MENJADI KAYA

d)

MEMBAZIR

43.

BAHAYA ALKOHOL PADA DIRI SENDIRI IALAH:

(lebih 1 jawapan)

a)

MEMABUKKAN

b)

KEROSAKKAN OTAK

c)

JANTUNG BERDEGUP LEBIH KENCANG

d)

KEROSAKKAN USUS

44.

JIKA MENGGUNAKAN DADAH TERLALU BANYAK, IA BOLEH ___________________.

a)

MEMBAWA MAUT

b)

SIHAT

c)

CERGAS

d)

BERGEMBIRA

45.
a)

JOM, SAYA PUN SUDAH LAMA HENDAK RASA.

b)

TIDAK, ALKOHOL MEMUDARATKAN KESIHATAN

46.

a)

BOLEH, BAGUS UNTUK KITA.

b)

TIDAK, KERANA BOLEH MEMBAWA MAUT

47.

a)

BOLEH, BAGUS UNTUK KITA.

b)

TIDAK, KERANA BOLEH MEMBAWA MAUT

48.

a)

TIDAK MAHU, ROKOK MEMBAHAYAKAN KESIHATAN

b)

NAK!

49.

Apakah yang dimaksudkan dengan keluarga?

a)

Keluarga ialah sekumpulan manusia yang tidak mempunyai hubungan melalui perkahwinan, pertalian darah atau anak angkat.

b)

Keluarga ialah sekumpulan manusia yang hampir mempunyai hubungan melalui perkahwinan, pertalian darah atau anak angkat.

c)

Keluarga ialah sekumpulan manusia yang mempunyai hubungan melalui perkahwinan, pertalian darah atau anak angkat.

d)

Keluarga ialah seorang manusia yang mempunyai hubungan melalui perkahwinan, pertalian darah atau anak angkat.

50.

Berikut merupakan punca-punca remaja boleh

terjebak dengan gejala sosial, kecuali?

a)

Tersalah pilih rakan.

b)

Pengaruh filem.

c)

Kurang kasih sayang keluarga.

d)

Sering mendapat perhatian oleh ibu dan bapa.

51.

Sebagai ibu bapa, apakah yang perlu dilakukan supaya anak-anak tidak terjebak dengan gejala sosial?

a)

Membiarkan anak-anak tanpa pemerhatian.

b)

Sering menyokong tindakan anak walaupun tindakan itu salah.

c)

Sentiasa sibuk dengan kerja dan tidak memperdulikan anak-anak.

d)

Meluangkan masa dan melakukan aktiviti yang berfaedah dengan anak-anak.

52.

Apakah tugas ibu mencegah ahli keluarganya terjebak dalam masalah gejala sosial?

a)

Sentiasa memarahi anak-anak

b)

Sentiasa sibuk membawang

c)

Sentiasa mencari salah ahli keluarga sendiri

d)

Sentiasa menasihati anggota keluarga dengan baik.

53.

Apakah peranan abang dan kakak dalam institusi keluarga?

a)

Membantu menjaga adik-adik

b)

Sentiasa memarahi adik-adik.

c)

Menjadi suri teladan kepada adik-adik

d)

Memukul adik-adik

54.

Jika salah seorang ahli keluarga kamu sedang menghadapi masalah, apakah tindakan yang boleh kamu ambil?

a)

Cuba menambahkan lagi masalahnya.

b)

Cuba memberikan sokongan moral.

c)

Menjauhkan diri dari ahli keluarga tersebut.

d)

Cuba membalas dendam bagi pihak ahli keluarga.

55.

Pilih gejala sosial dalam kalangan remaja.

a)

Mencuri kereta mewah.

b)

Pembuangan bayi.

c)

Merokok.

d)

Penyalahgunaan dadah.

e)

Vandalisme.

56.

Bagaimanakah cara mewujudkan sokongan positif dalam keluarga untuk menangani gejala sosial?

a)

Berkomunikasi secara terbuka dengan setiap anggota keluarga

b)

Menjadi penyokong dan sumber inspirasi kepada anggota keluarga

c)

Sentiasa menyalahkan salah satu sama lain jika berlaku sesuatu masalah.

d)

Melakukan aktiviti bersama-sama anggota keluarga.

e)

Sentiasa membimbing dan tolong-menolong sesama anggota keluarga.

Similar Resources on Wayground

PPPK GURU KELAS

53 questions

PPPK GURU KELAS

quiz

Worksheet

•

1st - 5th Grade

REFRESH CUK

51 questions

REFRESH CUK

quiz

Worksheet

•

1st Grade - Professio...

LEADER MINDSET & SKILL for INSPECTOR & M EXPERT

60 questions

LEADER MINDSET & SKILL for INSPECTOR & M EXPERT

quiz

Worksheet

•

2nd Grade - University

bab 2 TKPE

51 questions

bab 2 TKPE

quiz

Worksheet

•

1st Grade - Professio...