Semasa berlari pecut, tangan kanan diayun serentak dengan mengangkat kaki kiri

Berlari dengan sentiasa memandang ke belakang

Hayunkan tangan seiring kehadapan dan kebelakang

Kawal pernafasan semasa membuat larian pecut.

Apakah yang dimaksudkan dengan larian pecut?

Berdasarkan video yang telah ditonton, berapakah fasa larian yang telah dihuraikan?

Semasa di fasa permulaan, mata pelari perlu memandang ke ________?

Kedudukan badan akan ditegakkan semasa fasa pecutan pada jarak _______?

Berikut adalah acara larian pecut kecuali...

Pilih 4 lakuan larian pecut yang betul ..

Ketika berlari seseorang pelari mesti menggunakan ..