Wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

PJPK TING 1

Total questions: 20

Worksheet time: 10mins

Name
Class
Date
1.

Olahraga merupakan sukan yang __________ di dunia.

a)

terkenal

b)

tertua

c)

terbaik

d)

termuda

2.

Penggunaan _____________ adalah diwajibkan dalam acara lari pecut.

a)

Kasut

b)

Blok permulaan

c)

Baton

d)

Reben penamat

3.

Terdapat 2 jenis gaya pertukaran baton dalam acara lari berganti-ganti iaitu .......

a)

Pertukaran Baton Gaya Hadapan

b)

Pertukaran Baton Gaya Sisi

c)

Pertukaran Baton Gaya Visual

d)

Pertukaran Baton Gaya Tanpa Visual

4.

Terdapat 2 jenis gaya pertukaran baton dalam acara lari berganti-ganti iaitu .......

a)

Pertukaran Baton Gaya Hadapan

b)

Pertukaran Baton Gaya Sisi

c)

Pertukaran Baton Gaya Visual

d)

Pertukaran Baton Gaya Tanpa Visual

5.

Pelari penerima baton akan menunggu ______________________ zon pertukaran baton dengan menghulurkan dan membuka tapak tangan semasa menerima baton

a)

selepas garisan awal

b)

di dalam

c)

di garisan awal

d)

sebelum garisan awal

6.

Gaya Lompat Tinggi ___________ diperkenalkan pada tahun 1965.

a)

Fosburry Flop

b)

Gunting

c)

Straddle

d)

Western Roll

7.

Namakan alat yang dipegang semasa acara lari berganti-ganti?

a)

Wisel

b)

Kain nombor

c)

Baton

d)

Paip pvc

8.

Berdasarkan gambar dibawah, manakah lakuan yang betul bagi memberi dan menerima baton yang betul.

a)
b)
c)
9.

Peserta perlu berlari pantas untuk melepasi ketinggian palang lompat tinggi

a)

BETUL

b)

SALAH

10.

gambar tersebut menunjukkan teknik lompat tinggi gaya

a)

flop

b)

guling sisi

c)

gunting

d)

straddle

11.

Nyatakan nama acara padang ini.

a)

Melempar Cakera

b)

Lontar Peluru

c)

Lompat Kijang

d)

Lompat Tinggi

12.

Gaya Parry O’Brien diperkenalkan oleh

a)

Valeriy Brumel

b)

Randy Barnes

c)

Javier Sotomayor

d)

William Patrick (Parry) O’Brien

13.

Gaya Parry O’Brien juga dikenali sebagai ____________.

a)

gaya lontar berdiri

b)

gaya lunsur selangkah

c)

gaya gelongsoran.

14.

Berikut adalah fasa yang terlibat dalam lontar peluru KECUALI :

a)

Fasa persediaan

b)

Fasa gelongsoran

c)

Fasa lontaran

d)

Fasa santai

15.

Yang manakah merupakan acara lari berganti-ganti?

a)

4x100m

b)

1500m

c)

800m

d)

4x400m

16.

Yang manakah merupakan acara padang dalam sukan olahraga?

a)

Rejam Peluru

b)

Baling Lembing

c)

Lontar Peluru

d)

Lompat Tilam

17.

Sukan Olahraga dibahagi kepada dua acara iaitu:

a)

Padang

b)

Tanah

c)

Trek

d)

Balapan

18.

Olahraga merupakan salah satu sukan tertua di dunia.

a)

Betul

b)

Salah

19.

Alatan apakah yang diletakkan di bawah kaki pelari pecut sebelum beliau memulakan larian?

a)

Blok Kenari

b)

Blok Sedia

c)

Blok Momentum

d)

Blok Mula

20.

Dalam acara lari berganti-ganti,setiap kumpulan harus mempunyai 6 peserta

a)

BETUL

b)

SALAH

c)

Tikar

d)

Baju yang sesuai