Wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Variasi Gerak Spesifik Sepakbola (Seri 1)

Total questions: 10

Worksheet time: 5mins

Name
Class
Date
1.

Bola ditendang pada bagian tengah-tengah bola. Bagian kaki menyentuh bola adalah tengah-tengah kaki bagian dalam. Gambar berikut manakah yang sesuai dengan pernyataan....

a)
b)
c)
d)
2.

Kaki tendang diayun dari belakang, tenaga datang mulai dari paha. Perkenaan bagian kaki adalah daerah batas antara kaki depan dan kaki bagian dalam. Hal ini merupakan teknik menendang bola dengan . . . .

a)
b)
c)
d)
3.

Kaki tendang diayun dari belakang dan pada saat menyentuh bola, ujung sepatu (ujung kaki) diputar ke arah dalam. Gerakan kaki tendang terutama dari sendi lutut. Hal ini merupakan teknik menendang bola seperti yang ditunjukkan gambar....

a)
b)
c)
d)
4.

Hal-hal yang harus diperhatikan dalam menyundul bola adalah . . . .

a)

Bagian kepala yang kontak dengan bola adalah dahi

b)

Pada saat menyundul bola otot leher harus dikendorkan

c)

Untuk menambah derasnya laju bola badan dibungkukkan

d)

Sundulan sebaiknya dilakukan sambil melompat

5.

Bertujuan menggiring bola dengan arah lurus dan cepat apabila tidak ada lawan yang menghalangi. Merupakan variasi gerak spesifik menggiring bola dengan....

a)

punggung kaki

b)

kaki bagian dalam

c)

kaki bagian luar

d)

telapak kaki

6.

Teknik yang digunakan untuk menghentikan bola yang bergulir di atas tanah dalam permainan sepak bola adalah ...

a)

Menahan dengan kaki bagian dalam

b)

Menahan dengan telapak kaki

c)

Menahan dengan kaki bagian luar

d)

Menahan dengan paha

7.

Teknik yang digunakan pemain sepak bola untuk menghentikan bola yang melambung setinggi dada adalah ...

a)

Menahan dengan kaki bagian dalam

b)

Menahan dengan kaki bagian luar

c)

Menahan dengan paha

d)

Menahan dengan dada

8.

Posisi pergelangan kaki yang benar dikala melaksanakan teknik dasar mengumpan atau menendang bola dengan kaki penggalan dalam yakni ....

a)

diputar ke luar

b)

diputar ke dalam

c)

diputar ke samping

d)

diputar ke bawah

9.

Posisi pergelangan kaki yang benar dikala mengumpan atau menendang bola dengan punggung kaki yakni .......

a)

diputar ke luar

b)

ditekuk ke bawah

c)

diputar ke dalam

d)

ditekuk ke atas

10.

Perkenaan kaki pada bola untuk menghentikan arah bola melambung dengan teknik kaki bagian dalam, yakni ....

a)

penggalan atas bola

b)

penggalan tengah bola

c)

penggalan bawah bola

d)

penggalan samping bola