wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Pendidikan Jasmani Kesihatan (6AF )

Total questions: 20

Worksheet time: 9mins

Name
Class
Date
1.

Berapakah bilangan pemain dalam gelanggang untuk bola tampar?

a)

14

b)

12

c)

6

d)

4

2.

Rashid Sidek dan Lee Chong Wei merupakan legenda ___

a)

skuasy

b)

badminton

c)

hoki

d)

bola sepak

3.

Setiap rumah dan premis seperti sekolah, kilang, hotel dan kawasan rekreasi perlu mempunyai peti pertolongan cemas.

a)

Betul

b)

Salah

4.

Berikut adalah peralatan asas yang perlu ada di dalam peti pertolongan cemas kecuali .......

a)

kain anduh

b)

kapas

c)

gunting kecil

d)

baju

5.

Kegunaan krim antiseptik ialah .........

a)

menutup luka

b)

membersihkan Luka, calar, melecur dan kesan bisa akibat gigitan haiwan

c)

memastikan kebersihan tangan ketika merawat

d)

membalut luka

6.

Berikut ialah aktiviti yang dilakukan semasa Ujian SEGAK kecuali ........

a)

naik turun bangku

b)

tekan tubi

c)

melompat

d)

jangkauan melunjur

7.

Pada pendapat kamu, mengapakah bantuan rawatan alternatif perlu diberikan segera kepada pesakit?

a)

Supaya dapat menyelamatkan mangsa daripada meninggal dunia

b)

Menjimatkan kos rawatan

c)

Dapat mengurangkan kesakitan pesakit

d)

Dapat memberi idea untuk menjadi doktor

8.

Nicole Ann David terkenal dalam sukan __________.

a)

Boling

b)

Memanah

c)

Skuasy

d)

Congkak

9.

Siapakah atlet Malaysia yang dikenali sebagai “The Pocket Rocketman”.

a)

Datuk Lee Chong Wei

b)

Farah Ann Binti Abdul Hadi

c)

Anis Amira Rosidi

d)

Azizulhasni Bin Awang

10.

Mengapakah remaja disarankan menjaga batas-batas dalam pergaulan seharian?

a)

Menjadi lebih rapat

b)

Keselamatan diri terjaga

c)

Perhubungan menjadi lebih mesra

d)

Mendapat ramai kawan

11.

Prinsip-prinsip moral, nilai-nilai akhlak atau tingkah laku yang baik dikenali sebagai

a)

Disiplin

b)

Etika

c)

Nilai murni

d)

Undang-undang

12.

Namakan makanan yang banyak mengandungi karbohidrat.

I Nasi

II Gandum

III Roti

IV Kek

a)

I, II dan III

b)

II, III dan IV

c)

I, II dan IV

d)

I, III dan IV

13.

6. Apakah kepentingan pengambilan makanan seimbang mengikut saranan pada piramid makanan?

a)

Untuk memudahkan badan kita gemuk.

b)

Untuk meningkatkan peratusan lemak pada badan kita

c)

Mengekalkan gaya hidup sihat dan membekalkan nutrien yang cukup untuk badan.

14.
Acara lari berganti-ganti melibatkan pertukaran……………… antara   empat pelari sehingga tamat larian.
a)
lidi
b)
kayu
c)
rotan
d)
baton
15.
Hubungan antara ahli keluarga penting dalam menentukan _________________ sesebuah keluarga. 
a)
keharmonian
b)
kekayaan
c)
kegagalan
d)
keruntuhan
16.

Cara duduk yang betul adalah?

a)
b)
17.
Aktiviti_________membolehkan kita berdiri dengan stabil.
a)
imbangan
b)
dekam
c)
duduk separa
d)
berlari
18.

Namakan aktiviti memanaskan badan dalam gambar di atas

a)

Lompat katak

b)

Lompat bintang

c)

Lompat tali

d)

Lompat jauh

19.

Apakah kesan akibat hubungan seks bebas dalam kalangan

remaja?

a)

Kehamilan luar nikah yang menjejaskan maruah keluarga

b)

Rakan-rakan akan menjauhi diri

c)

Pelajaran remaja itu terjejas

d)

Dibuang keluarga

20.

Situasi yang menggambarkan peranan remaja untuk memperkukuh hubungan kekeluargaan kecuali..

a)

Lin dan keluarganya selalu berbincang untuk sebelum membuat keputusan.

b)

Suresh selalu pandang rendah terhadap adiknya.

c)

Alia selalu menyokong kegemaran adik-adiknya.

d)

Ani selalu makan bersama-sama dengan keluarganya.