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体つくり運動

Total questions: 4

Worksheet time: 5mins

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Class
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1.

体つくり運動は大きく二つに分類することができます。

それはどれですか。

a)

体ほぐしの運動

b)

体を伸ばす運動

c)

筋力を高める運動

d)

体力を高める運動

2.

体ほぐしの運動の特徴について述べています。

この中から間違っているものを一つ選びなさい。

a)

体や心の状態に気づく

b)

体の仕組みについて理解する

c)

体の調子を整える

d)

仲間との交流を楽しむ

3.

体つくり運動の体力を高める運動の中には、○○を高める運動が3つあります。

該当する答えを選択しなさい。

a)

柔軟性

b)

巧みな動き

c)

俊敏な動き

d)

力強い動き

4.

体つくり運動とはどういった運動であるか、キーワードをすべて使い簡潔にまとめてください。


キーワード:体つくり運動、体ほぐしの運動、体力を高める運動、3つ、4つ

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