Worksheets¿Qué tal nos fue el bimestre 2?
Total questions: 6
Worksheet time: 5mins
Son maneras de medir la frecuencia cardiaca de forma casera.
Ubicar una zona de pulsación, colocar 2 dedos en esa zona, medir por 8 segundos y ese resultado multiplicarlo por 6.
Ubicar una zona de pulsación, colocar 2 dedos en esa zona, medir por 10 segundos y ese resultado multiplicarlo por 6.
Ubicar una zona de pulsación, colocar 2 dedos en esa zona, medir por 6 segundos y ese resultado multiplicarlo por 10.
Ubicar una zona de pulsación, colocar 2 dedos en esa zona, medir por 25 segundos y ese resultado multiplicarlo por 4.
¿Qué datos debo tener para medir el índice de masa corporal (IMC)?
Estatura y cantidad de grasa
Estatura y peso
Estatura y talla de calzado
Estatura y edad
Características principales de los ejercicios funcionales. (varias respuestas).
Se trabaja con el propio peso.
La intensidad es alta..
Son adaptables según las características de cada persona.
Se trabaja la mayor cantidad de músculos posibles.
Los ... nos proporcionan energía que el cuerpo necesita diariamente y en caso se agote esta energía las reservas de los ... son las que brindarían energía.
Lípidos - Vitaminas
Carbohidratos - Grasas
Lípidos - Proteínas
Carbohidratos - Lípidos
¿Qué deportes son la base del crossfit?
Gimnasia y atletismo
Gimnasia y fisicoculturismo
Gimnasia y halterofilia
Gimnasia y Calistenia
Gracias a las ... podemos aumentar nuestra masa muscular siempre y cuando esta se ...
Vitaminas - ejercitarse
Proteínas - ejercitarse
Grasas - ejercitarse
Glucosas - ejercitarse
