Una de las rutinas de calentamiento es:

Proceso que se realiza antes de bailar, donde se aspira profundamente hasta llevar el aire al abdomen, mantenerlo por unos segundos y solataro lentamente:

Es un principio básico para la danza, comunica emociones usando de forma creativa el movimiento del cuerpo:

Es una forma básica del desplazamiento donde se gatea, desplaza sobre pies y manos al danzar:

Es una forma básica del desplazamiento utilizada por el bailarín o bailarines, al momento de arrastrarse boca abajo, boca arriba y rodar:

Danza de América propiamente de Argentina y Uruguay, expresa emociones en el tema del amor:

Danza de América que se practica en Guatemala y expresa la nostalgia del pasado Maya:

Danza de América que se origina en México y se caracteriza por el zapateado:

Danza de América considerada una expresión urbana de la ciudad de Río de Janeiro en Brasil: