Font size
WorksheetsTUBUHKU SIHAT
Total questions: 10
Worksheet time: 6mins
Badan yang sihat akan menjadikan ______________ kita cerdas.
minda
otot
mata
kepala
Amalan _____________ yang seimbang akan menjadikan tubuh kita sihat.
tidur
melancong
diet
Kita digalakkan mengambil ____________ dan ___________ setiap hari untuk mengekalkan kesihatan tubuh kita
sayuran -- buah-buahan
coklat --- keropok
burger --- ayam goreng
Kita mesti menjauhkan diri daripada __________________ dan _________________ untuk memastikan badan kita sihat.
aktiviti negatif
makanan seimbang
senaman berkala
tekanan perasaan
____________________ juga merupakan amalan gaya hidup sihat.
merokok
mengambil alkhohol
Mengemas rumah
Video game
Antara amalan untuk menjaga tubuh badan kita adalah:
Tidur yang berkualiti
makanan yang seimbang
tidur lewat
makan buah sahaja
Susu dan produk tenusu perlu kita ambil _____________ .
banyak
kurang
lebih kurang
secukupnya
Apakah makana yang perlu kita ambil secara sederhana untuk menjaga tubuh badan kita?
ikan
daging
telur
bijirin
Datuk dan nenek selalu melakukan _________________ untuk mengetahui tahap kesihatan mereka.
dialisis
suntikan vitamin C
pemeriksaan kesihatan
x- ray
Makanan yang banyak mengandungi banyak ___________ , __________ dan ________________ perlu dimakan dengan jumlah yang sedikit.
gula
garam
minyak
karbohidrat
