WorksheetsRenang & Pengenalan
Total questions: 20
Worksheet time: 22mins
Kanak-kanak seharusnya didedahkan pada air sejak awal lagi supaya dapat membina keyakinan berada di dalam air diusia yang muda.
BETUL
SALAH
Kecekapan seseorang itu dalam kebolehan berenang boleh membuatkan mereka menikmati aktiviti-aktiviti sukan air yang menyeronokkan.
BETUL
SALAH
Pengkaji sejarah mendapat bukti bahawa manusia boleh berenang kira-kira 4,000 tahun yang lampau.
BETUL
SALAH
Kolam renang pertama dibuka di Liverpool, England pada tahun 1828.
BETUL
SALAH
Paris pula merupakan kota pertama memperkenalkan sukan renang untuk dipertandingkan.
BETUL
SALAH
Pada tahun 1873, kota London mempunyai enam buah kolam renang.
BETUL
SALAH
Pada tahun _______, Captain Matthew Webb dari Shropshire, England menjadi orang pertama berenang di Selat Inggeris.
1873
1875
1870
1871
Pada 1986, hanya acara gaya bebas (free style) ditandingkan di Sukan Olimpik
BETUL
SALAH
Melalui gaya bebas (free style) para perenang tidak dibenarkan menggunakan pelbagai gaya dan interpretasi untuk berenang.
BETUL
SALAH
Pilih acara renang yang dipertandingkan semasa kejohanan sukan dunia. (Pilih semua yang berkaitan)
gaya bebas
gaya medley individu
gaya bebas berganti-ganti
gaya kuak kupu-kupu
Pada awal abad ke-21, masyarakat di Malaysia mula menunjukkan minat dalam sukan renang dan mula menyertai pertandingan renang yang dianjurkan.
BETUL
SALAH
Nyatakan salah satu kelab renang yang terawal di Malaysia beserta tahun penubuhan kelab tersebut.
Pada tahun _____ atlit renang negara telah bertanding buat kali pertama semasa Sukan Olimpik di Melbourne, Australia.
1955
1956
1957
1958
FINA merupakan singkatan daripada
Federation International de National Amateur
Federation of Internationale de Nation Amateur
Federation Internationale and Nation Amateur
Federation Internationale de Nation Amateur
Berikut merupakan ciri-ciri keselamatan di dalam air KECUALI
Apabila bermain berdekatan kawasan air, sentiasa pastikan bahawa ada orang dewasa yang boleh berenang bersama anda.
Memakai pakaian renang yang diperbuat daripada material yang tebal seperti jeans dan kulit bertujuan untuk memperagakan pakaian tersebut.
Sekiranya menghadapi masalah di dalam air, bawa bertenang, pusingkan badan supaya anda berada dalam keadaan terlentang, dan jika ternampak seseorang, lambaikan tangan untuk menarik perhatian.
Pilih langkah-langkah yang berkaitan dengan keselamatan di kolam renang (Pilih semua yang berkaitan)
Kanak-kanak yang berumur 12 tahun ke bawah tidak dibenarkan masuk dibenarkan masuk kecuali dengan syarat ada seorang penjaga.
Pengguna dilarang berlari-lari, menolak atau mengganggu orang lain.
Orang ramai yang mengunjungi kolam renang dibenarkan membawa barang makanan atau minuman ke dalam kawasan kolam renang.
Binatang-binatang peliharaan adalah dilarang untuk dibawa masuk ke dalam kawasan kolam renang.
Gaya kuak dada (breast stroke) selalu diguna pakai oleh penyelamat semasa menyelamatkan mangsa yang lemas.
BETUL
SALAH
Dalam gaya kuak dada, kepala perlu selari dengan badan serta memandang ke depan dan berada sepenuhnya di bawah paras air.
BETUL
SALAH
“Bubbling” iaitu salah satu cara mengawal pernafasan selepas memulakan aktiviti renang.
BETUL
SALAH
Dalam gaya kuak dada (breast stroke) nafas di tarik melalui mulut sebelum kepala dimasukkan ke dalam air dan udara dihembus melalui hidung sebelum kepala di keluarkan ke udara.
BETUL
SALAH
