Worksheetsपाठ ३ संतुलित भोजन
Total questions: 10
Worksheet time: 8mins
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1.
हमारे शरीर को कार्य करने के लिए ________ की आवश्यकता होती है ।
a)
भोजन
b)
ऊर्जा
c)
पानी
2.
संतुलित भोजन के ____ उद्देश्य है ।
a)
३
b)
२
c)
१
3.
भारत में प्रोटीन का मुख्य स्त्रोत________ है ।
a)
अंडा
b)
मांस
c)
दालें
4.
________ शरीर को ताप और शक्ति प्रदान करती है ।
a)
विटामिन
b)
वसा
c)
खनिज लवण
5.
विटामिन डी का सबसे अच्छा स्रोत _______ है ।
a)
धूप
b)
दूध
c)
पानी
6.
हमारा भोजन संतुलित होने के साथ-साथ_________भी होना चाहिए ।
a)
स्वच्छ
b)
सुरक्षित
c)
सुंदर
7.
विटामिन ए की कमी से__________कमज़ोर हो जाती है ।
a)
हड्डियाँ
b)
दाँत
c)
आँखें
8.
विटामिन ____हमारे दाँतों और हड्डियों को मज़बूत रखने के लिए आवश्यक है ।
a)
ए
b)
सी
c)
डी
9.
_______भी हमारे जीवन का एक आवश्यक अंग है ।
a)
भोजन
b)
जल
c)
हवा
10.
कैल्शियम और फ़ास्फ़ोरस मुख्य रूप से ________में मिलते हैं ।
a)
धूप
b)
दूध
c)
मक्खन
100 %
