Font size
WorksheetsPendidikan Jasmani Tahun 4 (Asas Lompatan)
Total questions: 10
Worksheet time: 5mins
Apakah acara sukan yang terlibat dalam kemahiran asas lompatan dalam topik ini?
Lompat kijang
Lompat jauh
Lompat tinggi
Lompat galah
Pendaratan dilakukan dengan (a) belah kaki.
Adakah lompat satu kaki digunakan dalam lompat jauh?
Ya
Tidak
Kemahiran yang dipelajari pada hari ini ialah _______.
Kemahiran memukul
Kemahiran menerima bola aras kepala
Kemahiran menghantar menggunakan sebelah tangan
Kemahiran berlari dan melompat menggunakan sebelah kaki serta mendarat menggunakan kedua-dua belah kaki
Berikut merupakan antara latihan lompat jauh KECUALI ____________.
lompat jauh berdiri
lompat melepasi halangan
lari 400 meter
lari 20-30 meter
Dalam ansur maju lompatan , halangan bertingkat bertujuan untuk?
Memberi motivasi kepada atlet
Melatih atlet melompat pada sudut terbaik
Melatih atler membuat lonjakan yang baik
Tidak ada sebarang tujuan
Apakah perkara yang perlu dilakukan oleh murid setelah mendarat?
Hayunkan tangan
Bengkokkan lutut
Tangan dibuka untuk imbangan badan
Dalam fasa larian , atlet perlu berlari dengan (a) yang tinggi untuk menghasilkan momentum yang baik agar lompatan jauh dapat dilakukan.
Sebelum lakuan aktiviti kemahiran lompatan sebaiknya atlet...
Minum air masak
Membuat aktiviti regangan otot
Melawat kawasan pendaratan
Melompat setempat
Apakah tajuk yang anda pelajari hari ini?
Asas Lumba lari
Asas Lompatan Lompat Jauh
Asas Lompatan lompat tinggi
