wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Lemak ,, ILMU GIZI

Total questions: 13

Worksheet time: 7mins

Name
Class
Date
1.

Lemak disebut juga ...............

a)

Fats

b)

Sakarida

c)

Disakarida

d)

Gliserol

2.

Lemak terdiri dari ..........

a)

Gliserol dan Sakarida

b)

Asam lemak dan Glieserol

c)

Asam lemak dan Kloroform

d)

Fruktosa dan Asam Lemak

3.

Yang termasuk sumber lemak Nabati adalah

a)

Avokad, Kelapa, Kacang - kacangan

b)

Keju, Butter, Susu

c)

Coklat, Susu, Daging

d)

Beras, Susu, Alvokad

4.

Jenis Lemak yang dapat meningkatkan LDL adalah

a)

Lemak Trans

b)

Lemak Jenuh

c)

Lemak Tak Jenuh

d)

Kolesterol

5.

LDL adalah

a)

Low Desity Lipoprotein

b)

Liver Desity Lipoprotein

c)

Lake Desity Lipoprotein

d)

Live Desity Lipoprotein

6.

Penyakit tersebut dinamakan ........

a)

Obesitas

b)

Ateroma

c)

HDL

d)

Plak Lemak

7.

Kadar Normal LDL orang normal adalah

a)

40 mg / DL

b)

60 mg / DL

c)

< 100 mg / DL

d)

<200 mg /DL

8.

Sukrosa terdiri dari ..........

a)

Glukosa dan Fruktosa

b)

LDL dan HDL

c)

LDL dan Glukosa

d)

Fruktosa dan HDL

9.

satu gram lemak menghasilkan berapa kalori ?

a)

9,3 kcal

b)

2 kcal

c)

9 kcal

d)

10 kcal

10.

Lemak juga berfungsi melarutkan vitamin ...........

a)

A, D, E, dan K

b)

Vitamin C

c)

Vitamin C, B12

d)

Vitamin A, B, C , dan K

11.

Berikut bukan merupakan penyakit yang diakibatkan oleh kelebihan lemak dalam tubuh adalah penyakit ....

a)

Jantung

b)

Alergi

c)

Ginjal

d)

Hipertensi

12.

Lemak berguna untuk ...............

a)

Mencerdaskan otak anak

b)

Menghasilkan tenaga

c)

Mempertahankan kesehatan tubuh

d)

Melindungi bagian tubuh yang penting

13.

Karbohidrat, lemak dan protein termasuk dalam zat gizi .....

a)

Makro

b)

Mikro

c)

Khusus

d)

Air