NEW
Font size
WorksheetsTổng kết chế độ dinh dưỡng mùa dịch
Total questions: 10
Worksheet time: 4mins
Tỷ lệ chất béo cần có ở trẻ em là?
18-25%
20-35%
12-14%
12-20%
Chỉ số Calo cần thiết trong một ngày kí hiệu là gì?
BMI
R
TDEE
DTEE
Trong công thức 4-5-1; số 1 là gì?
Dinh dưỡng 1 ngày phải có đủ 3 nhóm dưỡng chất
Dinh dưỡng 1 ngày phải cân đối, cân bằng
Dinh dưỡng 1 ngày phải an toàn
Dinh dưỡng 1 ngày phải cân đối, an toàn
Đâu là nhóm các thực phẩm có trong Đạm động vật?
Gạo, đậu tương, ngô
Cá, thịt, trứng, sữa
Cá, thịt, trứng, sữa, dầu ăn
Hải sản, trứng, sữa, rau
Công thức tính cân nặng tối đa là?
Cân nặng (kg)/ Chiều cao2 (cm)
BMI x Chiều cao2(m)
22,9 x Chiều cao2 (m)
18,5 x chiều cao (m)
Thế nào là cân nặng lý tưởng?
Là cân nặng phù hợp với thể trạng của bạn
Là tiêu chuẩn cân nặng phù hợp với cơ thể
Là cân nặng phù hợp sức khoẻ của bạn
Cả 3 đáp án đều đúng
Công thức tính cân nặng lý tưởng là?
18,5 x chiều cao (m)
Cân nặng (kg)/ Chiều cao2 (cm)
BMI x Chiều cao2(m)
22,9 x Chiều cao2 (m)
Theo em, nước thuộc nhóm chất dinh dưỡng nào?
Nhóm chất béo
Nhóm chất đạm
Không thuộc nhóm dinh dưỡng nào
Nhóm khoáng chất
Công thức chế độ dinh dưỡng đặc biệt tăng sức khoẻ mùa dịch?
1-4-5
4-2-1
4-1-5
4-5-1
Chúng ta cần ăn cân đối 4 nhóm dưỡng chất đó là 4 nhóm dưỡng chất nào?
Chất bột đường, chất béo, protein, vitamin và khoáng chất
Carbohydrate đơn; chất đạm, chất béo, vitamin và khoáng chất
Sắt, Chất bột đường, chất béo, protein
Cả 3 đáp án đều sai
