WorksheetsSalud mental en los jóvenes
Total questions: 10
Worksheet time: 7mins
1.¿Que puedes hacer para no perder la noción del tiempo?
Hacer ejercicio
Tener desordenado todo tu entorno
Ordenar tu entorno y organizar tus días
Dormir todo el día
2.¿Qué te puede ayudar a sentirte más autónom@ y respetar tus reglas, según lo que dice en el vídeo de salud mental en los adolescentes durante el Covid?
Organizar tus días
Establecer tus propios planes
Dormir todo el día
Ver películas todo el día
3.¿Qué pensamiento te causa el aburrimiento según lo que dice en el vídeo de salud mental en los adolescentes durante el Covid ?
Estrés
Tristeza
Darle vueltas y vueltas a ideas sombrías
No estar conforme con nadie
4.¿Estás de acuerdo en que debes cuidar tu salud?
No
Si
5.¿Cómo puedes hacer para que tu día rinda al cien por ciento según lo que dice en el vídeo de las y los jóvenes en la cuarentena?
Hacer pereza
Tener un horario
Ver tv todo el día
Hacer de ejercicio
6. ¿Qué tienes que hacer cuando te apuñale la nostalgias según lo que dice en la canción “resistiré”?
Llorar
Ponerme triste
Resistir
Ponerte brava
7. ¿Es bueno tener miedo?
Si
No
8. ¿Qué tienes que hacer con la tristeza, según lo que dice en el vídeo de salud mental en los adolescentes durante el Covid ?
Llorar
Aceptarla, nombrarla y abrazar esa emoción
No aseptarla y bloquearla
Enojarte
9.¿ Cuál es el mejor pasatiempo para ti en estos tiempos?
Dormir
Escuchar música
Ver tv
Hacer ejercicio
10.¿ Es bueno seguir aprendiendo cada vez más en estos tiempos?
Si
No
