Font size
WorksheetsPENDIDIKAN KESIHATAN TAHUN 4 CARA PENCEGAHAN PENYAKIT TIDAK
Total questions: 20
Worksheet time: 10mins
Cara untuk mengurangkan risiko peyakit tidak berjangkit termasuklah
membuat pemeriksaan kesihatan secara berkala.
mengamalkan makanan seimbang.
tidak merokok
kurangkan masa untuk bersenam
Minum air kosong sekurang-kurangnya dua liter sehari adalah antara cara pencegahan bagi penyakit _________________
Asma
Sakit Jantung
Diabetes
Buah Pinggang
Apakah cara - cara bagi mencegah sakit jantung ?
Lakukan senaman secara berkala
Tidur 12 jam sehari
Kurangkan pengambilan makanan yang berlemak
Berjoging
Antara langkah pencegahan penyakit asma termasuklah...
Elakkan berada di kawasan berasap dan berhabuk
Kawal pemakanan
Kurangkan bersenam
Menjaga kebersihan diri
Apakah langkah yang perlu kita ambil bagi mengurangkan penyakit tidak berjangkit ?
Membuat pemeriksaan berkala
Mengamalkan pemakanan seimbang
Tidak merokok
Bersenam setiap hari sekurang - kurangnya 30 minit
Kita boleh mengelakkan penyakit diabetis sekiranya kita...
Tidur lebih masa
Kurangkan pengambilan gula
Lakukan senaman secara berkala
Amalkan pemakanan sihat
Apakah langkah terbaik untuk kita mengelakkan penyakit buah pinggang?
Bersenam
Kurangkan pengambilan makanan berprotein tinggi
Kurangkan tidur dan beriadah
Minum air kosong sekurang - kurangnya dua liter sehari
Antara cara pencegahan Asma
sentiasa berada dalam kawasan berhabuk
menjaga kebersihan diri
elak berada dalam kawasan berasap
Antara cara pencegahan penyakit Diabetes
kurangkan pengambilan gula
lakukan senaman secara berkala
tidak mengamalkan makanan seimbang
3. Cara pencegahan sakit jantung ialah
kurangkan pengambilan gula.
elak berada di kawasana berasap dan berhabuk.
kurangkan pengambilan makanan yang berlemak.
tidak merokok
Dua cara pencegahan penyakit asma adalah ................................
Elak berada di kawasan berasap dan berhabuk
Kurangkan pengambilan gula
Menjaga kebersihan diri
Lakukan senaman secara berkala
Antara cara pencegahan penyakit Buah Pinggang
Minum air kosong sekurang-kurangnya dua liter sehari
Kurangkan pengambilan protein
Bersenam
Antara cara pencegahan penyakit Diabetes
Kurangkan pengambilan gula
Ambil garam berlebihan
Lakukan senaman secara berkala
Amalkan pemakanan seimbang
Antara berikut, manakah merupakan penyakit tidak berjangkit?
Demam campak
Diabetes
Penyakit buah pinggang
Sakit jantung
Asma
Penyakit tidak berjangkit kebanyakannya adalah berpunca daripada faktor gaya hidup, usia dan keturunan serta tidak akan disebarkan kepada orang lain.
Betul
Salah
Bagaimanakah 2 cara terbaik mengurangkan risiko mendapatkan penyakit tidak berjangkit?
Mengamalkan pemakanan seimbang dan sihat
Bergaul bersama individu sihat tanpa penyakit
Membuat pemeriksaan kesihatan secara berkala
Membuat perkara yang digemari seperti membeli belah
Berikut ialah cara-cara pencegahan penyakit diabetes, kecuali ________________.
Amalkan pemakanan seimbang
Lakukan senaman secara berkala
Kurangkan pengambilan gula
Elak berada di kawasan berasap dan berhabuk
Tandakan cara pencegahan penyakit buah pinggang. Jawapan kamu boleh lebih dari 1.
Minum air kosong secukupnya.
Kurangkan pengambilan protein.
Tidak bercakap terlalu kuat.
Bersenam.
Tandakan antara cara-cara untuk mengurangkan risiko penyakit tidak berjangkit. Jawapan kamu boleh lebih dari 1.
Membuat pemeriksaan kesihatan secara berkala.
Mengamalkan pemakanan sihat dan kurangkan pengambilan gula.
Senaman setiap hari sekurang-kurangnya 30 minit.
Kerap makan makanan segera seperti burger, Maggi, dan lollipop.
Cara pencegahan penyakit diabetes adalah:
Keraplah makan sosej.
Kurangkan pengambilan gula dan karbohidrat.
Keraplah makan makanan tidak berkhasiat
