wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

วิชาบาสเกตบอล 5

Total questions: 20

Worksheet time: 11mins

Name
Class
Date
1.

ชนชาติอเมริกันได้คิดการเล่นบาสเกตบอลเพื่อเล่นกันในฤดูใด

a)

ฤดูร้อน

b)

ฤดูฝน

c)

ฤดูหนาว

d)

ข้อ ก และ ข ถูก

2.

กีฬาบาสเกตบอลเกิดครั้งแรกในประเทศใด

a)

อังกฤษ

b)

ฝรั่งเศส

c)

แคนาดา

d)

สหรัฐอเมริกา

3.

ประโยชน์ของบาสเกตบอลที่มีผลต่อจิตใจและสติปัญญา คือข้อใด

a)

ช่วยให้รู้จักแก้ปัญหาเฉพาะหน้าได้

b)

ทำให้ผู้เล่นสนุกสนานร่าเริง

c)

ทำให้รู้จักคนมากขึ้น

d)

มีน้ำใจนักกีฬา

4.

ประโยชน์ของบาสเกตบอลที่มีผลต่อทัศนคติคือข้อใด

a)

ช่วยให้เป็นคนมีระเบียบวินัย

b)

ช่วยให้ก่อเกิดมิตรภาพอันดี

c)

ช่วยให้รู้จักรักษาตัวรอดได้

d)

ช่วยให้รู้จักการป้องกันตัว

5.

เริ่มแรกบาสเกตบอลได้ควบกีฬาชนิดใดเข้าด้วยกัน

a)

ฟุตบอล - เบสบอล

b)

แชร์บอล - บาสเกตบอล

c)

แชร์บอล - แฮนด์บอล

d)

ฟุตบอล - แชร์บอล

6.

เท้าที่หมุนไปรอบๆ เปรียบได้กับอะไร

a)

ปลายดินสอ

b)

ยางลบ

c)

ไม้บรรทัด

d)

หนังสือ

7.

เมื่อวิ่งไปแล้วเจอคู่ต่อสู้จะต้องทำอย่างไร

a)

หยุด

b)

วิ่งชน

c)

วิ่งเปลี่ยนทิศทาง

d)

เดินออกนอกสนาม

8.

การหมุนตัวไปด้านหลังต้องมีเท้าหลักเท้าหนึ่ง ส่วนเท้าที่เหลืออีกข้างต้องทำอย่างไร

a)

ก้าวเท้าที่เหลือไปข้างหน้าแล้วหมุน

b)

ก้าวเท้าที่เหลือไปด้านข้างแล้วหมุน

c)

ก้าวเท้าที่เหลือไปด้านหลังแล้วหมุน

d)

ถูกทุกข้อ

9.

การหยุดด้วยเท้าคู่จะเกิดขึ้นเนื่องจากกรณีใด

a)

เกิดจากการกระโดดแล้วลงสองเท้าพร้อมกัน

b)

การวิ่งแล้วหยุด

c)

การเดินแล้วหยุด

d)

ผิดทุกข้อ

10.

ในการที่เราต้องการประเมินสถานการณ์การเล่นเกมรุกของคู่ต่อสู้เราควรจะวิ่งลงมาแบบใด

a)

วิ่งตรงไปข้างหน้า

b)

วิ่งหมุนตัว

c)

วิ่งไขว้ขา

d)

วิ่งถอยหลัง

11.

การเลี้ยงบอลลอดขา เท้าทั้งสองควรยืนอยู่ในลักษณะใด

a)

เท้าชิดทั้งสองข้าง

b)

เท้าใดเท้าหนึ่งอยู่ด้านหน้า

c)

เท้ายืนห่างกันประมาณช่วงไหล่

d)

ถูกทุกข้อ

12.

การจะให้ลูกกระดอนสูงหรือต่ำ ต้องอาศัยแรงจากอวัยวะส่วนใด

a)

เข่า

b)

ข้อมือและนิ้วมือ

c)

ขา

d)

ปลายเท้า

13.

การกำหนดทิศทางการเคลื่อนที่ของลูกบาสเกตบอลอาศัยอวัยวะส่วนใด

a)

แขน

b)

ข้อมือ

c)

ปลายนิ้ว

d)

ขา

14.

การเลี้ยงลูกให้เคลื่อนที่ไปอย่างรวดเร็ว สิ่งใดต่อไปนี้สําคัญที่สุด

a)

พละกำลัง

b)

การทรงตัว

c)

ความรวดเร็ว

d)

ความคล่องตัว

15.

เมื่อเผชิญหน้ากับคู่ต่อสู้ควรเลี้ยงบอลระดับใดจึงจะปลอดภัยจากการถูกแย่งบอล

a)

ระดับสูง

b)

ระดับต่ำ

c)

ระดับกลาง

d)

ระดับใดก็ได้

16.

ในการอบอุ่นร่างกายก่อนการเล่น (Warm up) ควรมีการยืด-เหยียดแต่ละกล้ามเนื้อโดย ใช้เวลาเท่าใด

a)

15วินาที

b)

20 วินาที

c)

25 วินาที

d)

30 วินาที

17.

ในการบริหารคอ ควรทำในลักษณะใดเพื่อไม่ให้เกิดความอันตราย

a)

ทำอย่างเร็วๆ

b)

ทำอย่างเร็วๆ สลับกับทำอย่างช้าๆ

c)

ทำอย่างช้าๆ

d)

ถูกทั้งข้อ ข และ ค

18.

การนอนหงายราบกับพื้น พับขาข้างหนึ่งให้หัวเข่าแตะพื้น ด้วยการใช้เท้าอีกด้านหนึ่งกดทับ ให้หัวเข่าแตะพื้นหรือให้ได้ต่ำที่สุด ลำตัวนอนราบกับพื้นบริเวณกล้ามเนื้อหลังทั้งหมดราบไป กับพื้นค้างไว้ 20 วินาที จึงสลับไปทำอีกข้างหนึ่งคือการยืดเหยียดกล้ามเนื้อส่วนใด

a)

กล้ามเนื้อลำตัว

b)

กล้ามเนื้อแขน-หัวไหล่

c)

กล้ามเนื้อสะโพก

d)

กล้ามเนื้อต้นขา

19.

การจับคู่หันหน้าเข้าหากัน จับมือยึดกันให้แน่นตึงและทิ้งน้ำหนักตัวไปด้านหลังให้แขนและไหล่ เหยียดตึงค้างไว้ประมาณ 20 วินาที ต้องการบริหารกล้ามเนื้อส่วนใด

a)

กล้ามเนื้อต้นขา

b)

กล้ามเนื้อลำตัว

c)

กล้ามเนื้อสะโพก

d)

กล้ามเนื้อแขน - หัวไหล่

20.

การนั่งเหยียดขาตรงไปข้างหน้าค่อยๆ ก้มหลังให้หน้าผากชิดหัวเข่า เข่าเหยียดตึงจะใช้มือดึง ปลายเท้าด้านข้างให้การยึด-เหยียดกล้ามเนื้อตึงมากขึ้น นิ่งค้างไว้ 20 วินาที คือการบริหาร กล้ามเนื้อส่วนใด

a)

กล้ามเนื้อแขน-หัวไหล่

b)

กล้ามเนื้อหลัง

c)

กล้ามเนื้อสะโพก

d)

กล้ามเนื้อเอวและต้นขา