ระบบประสาทส่วนกลาง

ระบบประสาทส่วนปลาย

ระบบประสาทอัติโนมัติ

ถูกทุกข้อ

1 ส่วน คือ ระบบประสาทส่วนกลาง

2 ส่วน คือ ระบบสมองและไขสันหลัง

3 ส่วน คือ ระบบประสาทส่วนกลาง สมอง และไขสันหลัง

3 ส่วน คือ ระบบประสาทส่วนกลาง ระบบประสาทส่วนปลาย และระบบประสาทอัตโนมัติ

พอนส์

เซรีบรัม

ทาลามัส

ไฮโปทาลามัส

หิวเมื่อไม่ได้รับประทานอาหาร

สะดุ้งเมื่อถูกของร้อน

จามเมื่อร่างกายได้รับเชื้อโรค

เหงื่อออกเมื่อรู้สึกร้อน

การหลีกเลี่ยงอาหารที่มีไขมันสูง

การชั่งน้ำหนัก สัดส่วนสูง

การรับประทานอาหารรสจัดเพื่อกระตุ้นฮอร์โมน

การออกกำลังกายด้วยการเดิน

ดื่มน้ำที่สะอาด

พักผ่อนให้เพียงพอ

ออกกำลังกายเป็นประจำ

รับประทานอาหารจานด่วนในมื้อเช้าทุกวัน

ส่วนสูง

น้ำหนัก

สีผิว

อายุ

เริ่มอ้วน

สมส่วน

ค่อนข้างผอม

ผอม

การตรวจ EQ และ IQ โดยแพทย์

การทดสอบสมรรถภาพทางกาย

การตรวจสุขภาพร่างกาย

การชั่งน้ำหนักและวัดส่วนสูง

ออกกำลังกายอย่างหักโหม

ใช้เครื่องสำอางบำรุงผิวพรรณ

รับประทานอาหารครบ ๕ หมู่

สวมใส่เสื้อผ้าที่สวยงามทันสมัยอยู่เสมอ

การงดรับประทานอาหารบางมื้อ

การควบคุมอาหารทุกมื้อ

การใช้ยาลดความอ้วน

การออกกำลังกายทุกวัน

การรับประทานอาหารครบ ๕ หมู่

การดื่มน้ำชา กาแฟ

การดื่มนมสด

การกินข้าวเป็นอาหารหลัก

ดื่มนมให้เหมาะสมกับวัย

กินพืชผักและผลไม้เป็นประจำ

หลีกเลี่ยงการกินอาหารที่มีรสจัด

กินเนื้อสัตว์ติดมันมากๆ

น้ำอัดลม

ผักสีเขียว

เครื่องในสัตว์ปีก

ผลไม้ที่มีรสเปรี้ยว

กิจกรรมในชีวิตประจำวัน

การเจริญเติบโตและการสึกหรอของร่างกาย

ความสามารถของระบบย่อยอาหารของร่างกาย

การอยู่ในสภาพแวดล้อมที่แตกต่างกัน

โรคความดันเลือดสูง

โรคเบาหวาน

โรคไขมันในเส้นเลือดสูง

ถูกทุกข้อ

ผลไม้

ของหวาน

ข้าวสวย

เนื้อสัตว์

โปรตีน

วิตามินดี

ธาตุเหล็ก

แคลเซียม

มีรูปร่างอ้วนจึงหาซื้อเสื้อผ้าใส่ยาก

มีน้ำหนักตัวน้อยจึงชอบโดนเพื่อนๆแกล้ง

มีน้ำหนักตัวน้อยจึงทำให้บุคลิกภาพไม่ดี

มีรูปร่างอ้วนจึงเหนื่อยง่ายเมื่อทำงานหนัก