wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

PJOK KELAS VII

Total questions: 10

Worksheet time: 5mins

Name
Class
Date
1.

Awalan, kaki lurus dengan bola, kaki tumpu diletakkan di samping bola dengan jari-jari menghadap ke depan dan lutut sedikit ditekuk, gerakan ini merupakan awalan menendang bola dengan . . . .

a)

Kaki bagian dalam

b)

Kaki bagian luar

c)

Punggung kaki

d)

Tumit

2.

Berikut ini adalah gerakan menghentikan bola dalam permainan sepak bola, kecuali . . . .

a)

menghentikan bola dengan paha

b)

menghentikan bola dengan tumit

c)

menghentikan bola dengan dada

d)

menghentikan bola dengan telapak kaki

3.

Kaki yang digunakan untuk menghentikan bola diputar keluar, sehingga kaki bagian dalam menghadap kearah datangnya bola, gerakan ini merupakan cara menghentikan bola dengan menggunakan…..

a)

Kaki bagian luar

b)

Kaki bagian dalam

c)

Tumit

d)

Punggung kaki

4.

Permainan sepak bola merupakan permainan beregu yang masing-masing regu terdiri dari….

a)

Lima pemain

b)

Delapan pemain

c)

Sebelas pemain

d)

Sepuluh pemain

5.

Badan bagian atas dicondongkan ke belakang dengan dada ditarik ke depan, gerakan ini merupakan cara menghentikan bola dengan menggunakan....

a)

Paha

b)

Dada

c)

Kaki bagian luar

d)

Kepala

6.

Teknik dalam permainan sepak bola, yang digunakan untuk melakukan operan dengan jarak yang dekat adalah...

a)

Kaki bagian dalam

b)

kaki bagian luar

c)

tumit

d)

pungggung kaki

7.

Berikut ini adalah teknik-teknik dasar dalam permaianan sepak bola, kecuali...

a)

Melatih

b)

Mengumpan

c)

Menggiring

d)

Menendang

8.

Teknik menggiring bola dapat dilakukan dengan menggunakan...

a)

Kaki bagian dalam

b)

Ujung Sikut

c)

Telapak kaki

d)

Ujung bagian belakang kaki

9.

Teknik yang digunakan untuk menghentikan bola yang bergulir di atas tanah dalam permainan sepak bola adalah ...

a)

Menahan dengan telapak kaki

b)

Menahan dengan kaki bagian dalam

c)

Menahan dengan kaki bagian luar

d)

Menahan dengan paha

10.

Bila terjadi pelanggaran, pihak yang menentukan tendangan bebas dalam sepak bola adalah ...

a)

kapten

b)

Pemain

c)

Pelatih

d)

Wasit