Font size
WorksheetsTahun 5 PJPK - Nutrien Kesihatan (8.1)
Total questions: 10
Worksheet time: 6mins
Apa itu NUTRIEN?
Bahan atau zat makanan yang diperlukan oleh tubuh untuk tumbesaran
Baja yang diperlukan untuk tumbesaran pokok
Pemakanan yang sihat
Nutrien terbahagi kepada berapa kumpulan?
2
3
4
5
Pilih kumpulan bagi NUTRIEN.
Lemak
Karbohidrat
Protein
Vitamin, Serat dan Garam mineral
Glukosa
Mengapakah kita perlu pengambilan nutrien yang mencukupi daripada pelbagai jenis makanan?
Untuk memastikan supaya kita hidup lebih lama
Untuk memastikan kita sihat dan tumbesaran tubuh tidak terganggu
Berdasarkan piramid makanan Malaysia, apakah makanan yang boleh di ambil kerap kali?
Kek dan coklat
Minuman berkarbonat
Sayur-sayuran dan buah-buahan
Mentega dan minyak
Mengapakah kita digalakkan minum air kosong?
Air kosong mengandungi gula dan pewarna
Air kosong tidak ada bakteria
Air kosong tiada kalori, bahan pengawet dan pewarna
Yang manakah kepentingan PROTEIN?
Perkembangan otot
Bekalkan tenaga
Tingkatkan metabolisme
Menyihatkan mata, kulit, rambut dan kuku
Yang manakah kepentingan KARBOHIDRAT?
Melancarkan penghadaman
Bekalkan tenaga
Tingkatkan metabolisme
Menyihatkan mata, kulit, rambut dan kuku
Yang manakah kepentingan VITAMIN, GARAM MINERAL DAN SERAT?
Melancarkan penghadaman
Bekalkan tenaga
Tingkatkan metabolisme
Menyihatkan mata, kulit, rambut dan kuku
Yang manakah kepentingan LEMAK?
Membekalkan tenaga
Penebat haba
Melindungi organ dalaman
Menyihatkan mata, kulit, rambut dan kuku
