WorksheetsPENDIDIKAN KESIHATAN BADAN SIHAT DAN MENARIK TAHUN 2
Total questions: 10
Worksheet time: 5mins
Apakah maksud makanan?
keperluan asas manusia dalam kehidupan dan diambil dalam kuantiti yang betul
makanan yang sedap
keperluan asas manusia dan boleh diambil mengikut kemahuan diri sendiri
Apakah maksud makanan berkhasiat?
makanan yang menyelerakan
makanan yang mengandungi semua nutrisi yang diperlukan oleh badan dengan kadar yang betul
makanan yang dibeli mengikut kemampuan
Apakah maksud makanan yang tidak berkhasiat?
Makanan yang tidak boleh dimakan kerana tidak menyelerakan
Makanan yang kurang nutrisi dan boleh mendatangkan penyakit merbahaya dan menyebabkan obesiti sekiranya diambil.
Makanan yang tidak mempunyai nutrisi dan beracun
Antara berikut manakah makanan berkhasiat?
Antara berikut manakah minuman berkhasiat?
Berikut ialah minuman berkhasiat, kecuali:
air kosong
jus buah buahan
air berkarbonat
Makanan berikut boleh menyebabkan obesiti, kecuali:
nasi ayam
pizza
kek
Apakah kepentingan tabiat makan dan minum yang sihat dari segi dalaman?
kurangkan risiko penyakit bahaya
menambah selera makan
menambah risiko penyakit bahaya
Apakah khasiat buah dan sayur bewarna ungu?
Merendahkan risiko kanser, meningkatkan sistem ketahanan badan dan daya ingatan
Menarik minat untuk kita makan
Melindungi daripada serangan sakit jantung
Kebaikan buah dan sayur yang bewarna hijau adalah seperti berikut, kecuali:
baik untuk penghadaman
meningkatkan imuniti badan
menambah berat badan
