wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

สุขศึกษาและพลศึกษา ป.5

Total questions: 30

Worksheet time: 2hrs 30mins

Name
Class
Date
1.

ถ้ารับประทานอาหารเฉพาะเนื้อสัตว์เป็นประจําจะส่งผลต่อร่างกายตามข้อใด

a)

ขับถ่ายลําบาก

b)

หลอดอาหารทํางานหนัก

c)

ร่างกายเจริญเติบโตได้ดี

d)

มีกากใยอาหารช่วยในการขับถ่าย

2.

ควรปฏิบัติตนตามข้อใดถ้าไม่อยากป่วยเป็นโรคกระเพาะอาหาร

a)

ดื่มนํ้าสะอาดวันละ 6-8 แก้ว

b)

รับประทานอาหารให้ตรงเวลา

c)

รับประทานผักและผลไม้เป็นประจํา

d)

แปรงฟันทุกครั้งหลังรับปนอาหาร

3.

ถ้าต้องการให้ระบบขับถ่ายปัสสาวะทํางานเป็นปกติควรปฏิบัติตนตามข้อใดจึงจะเหมาะสมที่สุด

a)

ฝึกกลั้นปัสสาวะบ่อยๆ

b)

ดื่มนํ้าสะอาดวันละ 6-8แก้ว

c)

ซื้อยามารับประทานเองเมื่อมีอาการ

d)

งดอาหารหวานจัดเพราะเสี่ยงต่อการเป็นโรคไต

4.

ข้อใดเป็นผลดีที่เกิดจากการมีครอบครัวที่อบอุ่น

a)

ประเทศชาติมั่นคง

b)

สมาชิกมีชีวิตที่ร่ำรวยขึ้น

c)

ครอบครัวเป็นที่เคารพนับถือและมีความสุข

d)

สมาชิกในครอบครัวได้รับการศึกษาที่ดี

5.

กิจกรรมในข้อใดแสดงถึงการแสดงความเคารพนับถือกันภายในครอบครัว

a)

ไปเที่ยวในวันหยุดยาว

b)

เป่าเค้กในงานวันคล้ายวันเกิด

c)

ให้ดอกกุหลาบในวันวาเลนไทน์

d)

รดนํ้าดําหัวญาติผู้ใหญ่ในวันสงกรานต์

6.

บุคคลในข้อใดปฏิบัติตนเป็นสมาชิกที่ดีของครอบครัวได้เหมาะสมที่สุด

a)

ญาติผู้ใหญ่ต้องทํางานบ้านทุกอย่าง

b)

ปู่ย่าตายายเป็นผู้หารายได้เลี้ยงครอบครัว

c)

ลูกดูแลความเป็นอยู่ของสมาชิกในครอบครัว

d)

พ่อแม่ผู้ปกครองอบรมสั่งสอนลูกให้เป็นคนดี

7.

การกระทำของใครที่แสดงให้เห็นว่าเพศหญิงมีคุณค่า

a)

เจี๊ยบมีรูปร่างดี

b)

ออยมีความถือตัว

c)

นุ่นแต่งกายทันสมัย

d)

ทิพย์รักนวลสงวนตัว

8.

ข้อใดไม่ใช่วิธีป้องกันการมีเพศสัมพันธ์

a)

ฟ้าไม่ดื่มสุรา

b)

ฝนไม่เที่ยวกลางคืน

c)

แฟงแต่งกายปกปิดมิดชิด

d)

เฟิร์นไม่พูดกับเพศตรงข้าม

9.

พฤติกรรมใดเสี่ยงต่อการมีเพศสัมพันธ์มากที่สุด

a)

ยอมให้คู่รักเดินจูงมือ

b)

นั่งคุยกับคู่รักที่ริมสระน้ำ

c)

อยู่ในห้องของคู่รักสองต่อสอง

d)

อ่านหนังสือทบทวนที่ห้องสมุด

10.

สาเหตุใดที่ทำให้คนเรามีเพศสัมพันธ์โดยไม่คาดคิด

a)

ขาดความยับยั้งชั่งใจ

b)

มีความมั่นใจสูง

c)

มองโลกในแง่ดี

d)

มีความรู้ต่ำ

11.

ใครคบเพื่อนต่างเพศอย่างเหมาะสม

a)

ไก่รวมตัวกับเพื่อนไปเที่ยวต่างจังหวัด

b)

รินหลีกเลี่ยงการจับมือถือแขน

c)

ส้มชวนเพื่อนชายไปค้างที่บ้าน

d)

โอ๋ชวนเพื่อนอ่านการ์ตูนโป๊

12.

ผู้ชายลักษณะใดที่ผู้หญิงไม่ควรเข้าใกล้

a)

ชอบถูกเนื้อต้องตัวผู้หญิง

b)

ชอบช่วยเหลือผู้อื่น

c)

มีกิริยาที่เรียบร้อย

d)

พูดจาสุภาพ

13.

ข้อใดเป็นผลกระทบที่ร้ายแรงที่สุดของการตั้งครรภ์ก่อนวัยอันควร

a)

เกิดความอับอาย

b)

พ่อแม่เสียใจ

c)

เสียอนาคต

d)

ฆ่าตัวตาย

14.

ถ้าเพื่อนชายขอมีเพศสัมพันธ์ด้วยควรทำอย่างไร

a)

ทำตัวเฉยๆ

b)

ปฏิเสธแล้วรีบเดินหนี

c)

ขอผลัดเป็นคราวหน้า

d)

บอกให้ไปชวนคนอื่น

15.

การตั้งครรภ์ก่อนวัยอันควรสามารถป้องกันได้โดยวิธีใด

a)

ไม่มีเพศสัมพันธ์ก่อนวัยอันควร

b)

คบแต่เพื่อนที่มีเพศเดียวกัน

c)

ไม่เล่นกีฬากับเพศตรงข้าม

d)

ไม่คบเพื่อนต่างเพศ

16.

ถ้านักเรียนมีปัญหาเกี่ยวกับเรื่องเพศควรทำอย่างไรเป็นอันดับแรก

a)

แจ้งตำรวจ

b)

เก็บตัวเงียบๆ

c)

ปรึกษาพ่อแม่

d)

รีบไปพบแพทย์

17.

การเปลี่ยนแปลงทางด้านร่างกายระหว่างเพศชายกับเพศหญิงของวัยเด็กตอนปลายข้อใดที่ไม่เหมือนกัน

a)

เริ่มมีสิว

b)

มีกลิ่นตัว

c)

สะโพกผายออก

d)

นํ้าหนักส่วนสูงเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว

18.

เมื่อมีอาการปวดท้องประจําเดือนควรปฏิบัติตามข้อใด

a)

ดื่มนํ้าเย็น

b)

นํ้ามะพร้าว

c)

รับประทานยาแก้แพ้

d)

ใช้กระเป๋านํ้าร้อนประคบบริเวณหน้าท้อง

19.

หากนักเรียนมีเรื่องทะเลาะชกต่อยกับเพื่อนควรแก้ไขปัญหาด้วยวิธีการในข้อใด

a)

ไม่ต้องคุยกันอีกเลย

b)

ให้เพื่อนมาช่วยต่อย

c)

ให้อภัยซึ่งกันและกัน

d)

ต่อยจนกว่าจะรู้แพ้รู้ชนะ

20.

ข้อใดไม่ใช่สาเหตุของความขัดแย้งที่เกิดขึ้นในครอบครัว

a)

ความก้าวร้าว

b)

ทำกิจกรรมร่วมกัน

c)

ถูกรังแกหรือถูกแกล้ง

d)

ทําให้อีกฝ่ายเจ็บแล้วไม่ขอโทษ

21.

การกระทําในข้อใดเป็นการยอมรับความคิดเห็นของผู้อื่น

a)

แสดงท่าทางไม่พอใจเมื่อผู้อื่นคิดเห็นไม่ตรง

b)

ใช้หลักประชาธิปไตยตัดสินปัญหา

c)

ไม่ให้ผู้อื่นได้แสดงความคิดเห็น

d)

ใช้อํานาจตัดสินปัญหา

22.

เมื่อครอบครัวมีปัญหาใครมีหน้าที่แก้ไขปัญหา

a)

แม่

b)

พ่อ

c)

พี่

d)

สมาชิกทุกคนในครอบครัว

23.

ลักษณะของครอบครัวแบบใดเมื่อปฏิบัติแล้วไม่มีความสุข

a)

ทุกคนช่วยกันทำงาน

b)

ทุกคนช่วยเหลือซึ่งกันและกัน

c)

ทุกคนไม่ปฏิบัติตามหน้าที่ของตนต่างคนต่างอยู่

d)

ทุกคนรักและสามัคคีกัน

24.

ข้อใดเป็นการกระทําโดยการใช้แรง

a)

การยืน

b)

การยกเก้าอี้

c)

การนอนหลับ

d)

การนั่งดูพระอาทิตย์ตก

25.

การยกสิ่งของที่มีนํ้าหนักมากจนเกินไปจะส่งผลต่อร่างกายในข้อใด

a)

ร่างกายแข็งแรงขึ้น

b)

ร่างกายอาจบาดเจ็บได้

c)

ร่างกายได้เผาพลาญพลังงาน

d)

สามารถยกนํ้าหนักได้มากกว่าเดิม

26.

กิจกรรมยืดหยุ่นควรปฏิบัติที่ใดจึงจะเหมาะสม

a)

สนามหญ้า

b)

สนามปูน

c)

บนเบาะ

d)

สนามดิน

27.

ข้อใดปฏิบัติไม่ถูกต้องในการปฏิบัติกิจกรรม

a)

อบอุ่นร่างกาย

b)

สำรวจอุปกรณ์

c)

ปฏิบัติตามคำสั่ง

d)

หยอกล้อกันขณะฝึกปฏิบัติ

28.

ข้อใดไม่ใช่การวิ่งระยะสั้น

a)

วิ่ง 400 เมตร

b)

วิ่ง 200 เมตร

c)

วิ่ง 100 เมตร

d)

วิ่ง 800 เมตร

29.

การวิ่งประเภทใดมี 2 คำสั่ง

a)

วิ่ง 100 เมตร

b)

วิ่ง 400 เมตร

c)

วิ่ง 200 เมตร

d)

วิ่ง 1500 เมตร

30.

ข้อใดเป็นวิธีการป้องกันอันตรายที่อาจเกิดขึ้นได้จากการเล่นกีฬา

a)

เล่นกีฬาที่เหมาะสมกับสภาพร่างกาย

b)

เล่นกีฬาที่สามารถสร้างรายได้ให้กับตนเองได้

c)

เล่นได้ทุกที่ ทุกเวลา

d)

เล่นกีฬาที่เป็นที่นิยมของคนหมู่มาก

Similar Resources on Wayground

ข้อสอบสุขศึกษา ป.5

30 questions

ข้อสอบสุขศึกษา ป.5

quiz

Worksheet

•

4th - 6th Grade

ตอบปัญหาสุขศึกษาและพลศึกษาระดับชั้นประถมศึกษาตอนต้น

30 questions

ตอบปัญหาสุขศึกษาและพลศึกษาระดับชั้นประถมศึกษาตอนต้น

quiz

Worksheet

•

5th Grade - University

วิชาสุขศึกษา ป.5

30 questions

วิชาสุขศึกษา ป.5

quiz

Worksheet

•

5th Grade